【ご新規様限定】初回トライアル2回

2tickets1Months effective
3,300yen(incl. tax)
【ご新規様限定】初回トライアル2回

初めてスタジオをご利用されるかたチケット。下記の中からお好きなレッスンを2回体験いただけます!通常1回4,400円→2回3,300円(同じクラスを2回受講でも可能)

「バーワークアウト レベル1」

「ピラティス」

「キャラネティクス®︎」


なお、ご利用の最終日にご入会されますと、入会金半額(11,000円→5,500円)+特典レッスン用ソックス1足贈呈(3月〜5月末 限定)。

ご入会いただきますと、メンバー価格にて受講いただけます。

Services

レベル 1 / チズコ(メンバー ¥3,300)
基本的なバーエクササイズを丁寧にこなす60分のクラスです
説明をしっかりと加える事で 今動かしている部位にきちんと意識を向ける事が出来ます
初心者から経験者の方まで幅広く受けて頂けるクラスです
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ピラティス / アカネ(メンバー ¥3,300)
インストラクターアカネのピラティス60分クラスです
ピラティスは適切な動きのパターンを脳とカラダに記憶させるトレーニングです
・正しい動きのパターン → ・それを脳へインプット → ・カラダの神経系や筋肉系が習慣化する
バーレッスンの結果を効率よく効果的に発揮する為に
ピラティスは必要不可欠と考えます
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ピラティス / チズコ(メンバー ¥3,300)
インストラクターチズコのピラティス60分クラスです
ピラティスは適切な動きのパターンを脳とカラダに記憶させるトレーニングです
・正しい動きのパターン → ・それを脳へインプット → ・カラダの神経系や筋肉系が習慣化する
バーレッスンの結果を効率よく効果的に発揮する為に
ピラティスは必要不可欠と考えます
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キャラネティクス(メンバー ¥3,300)
「動く瞑想」とも言われるクラシックなエクササイズ。バーワークアウト にルーツをもち、小さなパルス(揺れ)で身体の引き締めと骨盤底筋の強化につなげていきます。
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京都市中京区一蓮社町300番地パームビル401
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