その日の体調や状態に合わせてトレーニング内容を考えてくださるので、飽きることなく楽しく続けられています！

続けるうちに筋力がつくだけでなく、腰痛の改善など身体の変化を感じることができ、良かったです！！

身体のコンディションや様子を見て、トレーニングをくんでくれます。勉強家で常に色々なことをトレーニングに取り入れてくれるので、いつも感心させられます。わりとスパルタな時もあり、励ましながら追い込んでくれます。自分ではできないことをトレーニングでしてくれるので、ありがたいです。

今日のパーソナルはお休みしようかと思うぐらいの頭痛があったのですが、やっぱり行って正解でした！今日の体に合ったプランを瞬時に考えて下さりトレーニングは1/4。理学療法士の観点からの施術3/4。プラス美顔器みたいなので(ハッキリ覚えてませんがw)頭皮ケアしてもらい。頭痛はなくなり視界がひらけてビックリです！

毎回その日の体を見てどこが悪いかだからこれでいきましょう！ってなかなか出来ないことだなって思って。

パーソナルに来て病院で診察してもらって施術してもらうみたいなことができるなんて理学療法士とパーソナルどちらの資格を持っている先生だからだなっと心から感謝しました。

続けて行く事が大事だなと思いました。