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🔰WS:イントロダクションⅠ からだの可能性を引き出す体幹ストレッチ

🔰WS:イントロダクションⅠ からだの可能性を引き出す体幹ストレッチ

日時:毎月第1土曜 10:00〜12:00 定員:6名 講師:小林洋太 このワークショップはイントロダクションⅠです! 呼吸が浅い、からだで動かしにくい部分がある、からだに痛みや不調がある等、多くのお悩みの原因としてストレスや身体の緊張があげられます。このクラスでは体幹(コア)にフ...
予約受付中
🔰WS:イントロダクションⅡ からだの可能性を引き出す体幹エクササイズ

🔰WS:イントロダクションⅡ からだの可能性を引き出す体幹エクササイズ

日時:毎月第4土曜 10:00〜12:00 定員:6名 講師:小林洋太 このワークショップはイントロダクションⅡです! 呼吸が浅い、からだで動かしにくい部分がある、からだに痛みや不調がある等、多くのお悩みの原因としてストレスや身体の緊張があげられます。このクラスでは体幹(コア)にフ...
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