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精神と時の部屋

【不定期開催】
からだをつないでいる「筋膜」と呼ばれる大きなネットワークがどのように機能し、どのように影響しているかエクササイズを通してからだで感じて、体幹・柔軟性・バランス・パワー・連動性など、からだの動きの質を高めていく体感型ワークショップです!

日時:10月9日(祝/月)体育の日 13:00〜17:00
料金:6,480円(税込)
定員:7名
講師:小林洋太
割引:ペア割→2名以上で参加の場合 ¥1,080-OFF(2名参加で¥10,800-)

【こんな人にオススメ!】
■日頃やっているトレーニングの効果を高めたい方
■ヨガ・ピラティスなどからだをもっと思い通りに動かしたい方
■マラソンやサーフィンなどスポーツで体幹力を高めたい方
■楽器の演奏やダンスなどからだを使ったパフォーマンスをする方
■腰痛や肩こりなど慢性的なからだの不調に悩む方  など

【お支払いについて】
・なるべく事前にお支払いをお済ませいただくようお願い申し上げます。
・現地決済の場合は、お釣りの入らないようご用意ください。

【持ち物について】
・動きやすい服装でお越しください。(更衣スペースもございます)
・飲み物とマイマットがある方はご持参ください。
*運動靴(室内履)は必要ありません

【スタジオオープンについて】
・当日はクラスの30分前からのご入室が可能です。
・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。

【キャンセルについて】
・キャンセル期限は24時間前までとなります。
・キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルの場合ご返金いたしかねますので、ご了承ください。
・遅刻の場合もキャンセル扱いとさせていただきます。

金額 6,480 円

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アクセス

高知県四万十市中村天神橋19沢近ビル2F

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