沖縄県助産師会母子未来センター

助産師さんのヨガ

親しみやすく解りやすい。

ヨガの終わりにはお茶会があって、相談できますし、他の妊婦さんのお話をきけるので参考になります。

初めて参加しましたが、参加者も多く話しやすくて、子どもの成長の話や今の悩みなど話せて同じ悩みを共感できたり本当に参加できて良かったです！月齢は違うけど、これから自分の子もこうなるのかーと想像できたり(*^^*)子どももギャン泣きしないか不安でしたが、みんな泣いたり授乳しながらやったりと気を遣うことなくできました！

エクササイズも家ではやろうと思ってもダラダラしてしまいできず、みんなでやるから楽しくできました！明日筋肉痛なりそうです（笑）それくらい日々運動してないなーと感じて、いい運動できました！

体操するだけでなく、育児で悩んでいる事を相談し解決する事ができ、また、他のお母さん達と育児について話す事ができ、とても有意義な時間になりました。また、参加致します。

子どもが小さく、なかなか電話予約し辛いので、自分のタイミングでネット予約出来るのは助かります。

ベビーマッサージはベビーの身体をじっくり見て、触って、笑いあって…と有意義な時間を過ごせるので、私は好きです。

ベビーのご機嫌によっては上手くできない時もありますが、そんな時はママさんたちと育児についてお話しています。共感できることが多くて、心が楽になります。

助産師さんはが育児や産後の身体についての疑問や悩みも丁寧にアドバイスしてくれるので、とても参考になります。

特に新米ママさんにオススメです♪