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  • クービックユーザー 女性 | 10代以下

    今日はとても疲れていたのですが、的確なアドバイスを受けながら、ゆっくりとしたリズムでリフォーマーのレッスンを受けるうちに、疲れで歪んでいた体が整ってきたのを感じました。また、改めて正しい姿勢を教えていただき、姿勢の崩れがいかに無駄な力を使い、体を歪ませているかを知ることができました。

    返信コメント

    コメントありがとうございます😊

    身体が整って貰えたんですね。本当に嬉しいです。

    無駄な力は誰でも使ってしまいます。それにより痛みや歪みを作ってしまいます。それに気づかれたので、今後は更なる気づきがありそうですね。楽しみです。

    これからもよろしくお願いします。

    2020年11月22日
  • クービックユーザー

    色々な所にピラティスを体験しに行きましたが、1番いい!と思いました。先生ともっとお話ししたかったですが他の生徒さんもいらしたので遠慮しました。また行きたいと思えるスタジオです!ありがとうございました。

    返信コメント

    コメントありがとうございます😊

    そう言って貰って本当に嬉しいです。

    また、来られる時にお話をさせて頂きたいです。

    ご質問等がありましたら、遠慮なくご連絡ください。

    次回お会いできるのを楽しみにしています。

    どうぞよろしくお願い致します。

    Yoko

    2020年11月15日
  • クービックユーザー

    普段動かないところを動かして鍛えているのが分かりました!猫背だったり姿勢も気にしているので改善できるようになりたいです。クリスマスのレッスンも気になっているのでスケジュール次第で行きたいと思います!

    返信コメント

    コメントありがとうございます。

    いつもと違うところが使えてもらって良かったです。

    私たちはいつも同じまたは強い筋肉を使っているため、姿勢が崩れてきたりしています。

    今まで使えてなかった筋肉を使用することで、姿勢の改善や、痛みの改善に繋がっていきますよ。

    ぜひ、これからも新たな気づきや発見をしてもらえると嬉しいです。

    これからもよろしくお願いいたします。Yoko

    2020年11月08日
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