2018年1月08日
体の中に熱を発生させることで深層部まで温められます。深層部→中層部→表層部と加温するので熱が逃げにくくいつまでもポカポカ気持ちが良いです。しっかり温めた後に更に温めながらリンパ&筋膜ケアするのでほぐれやすくストレスがないです。
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