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11/9(木)夜のaonaマタニティヨガ

11/9(木)夜のaonaマタニティヨガ

11/9(木)夜のaonaマタニティヨガ

出産本番と産まれてからの毎日のために、自分とお腹の赤ちゃんの体と心を整える妊婦さんのためのヨガクラスです。昼間は忙しい方も木曜夜は早めにaonaに来て、赤ちゃんとの語らいの時間をとりましょう。1時間ゆっくりと呼吸と体、そして赤ちゃんに集中してみてください。子連れ、夫婦参加歓迎します。

日時:2017年11月9日(木)18:30-19:30 *1時間のヨガ終了後にお食事をしていただきます

対象:妊娠16週目以降の体調の安定した妊婦さんとそのご家族

講師:ミスミリエ
ヨガを練習・勉強していくなかで得た経験を多くの人とシェアしていこうと、2012年よりヨガを教え始める。2015年5月に第1子の娘を出産。充実感と幸福感につつまれた妊娠期を過ごせたのはヨガの影響が大きいと実感し、臨月のときにマタニティヨガの講師トレーニングを修得。米国ヨガアライアンス200時間ヨガインストラクター修了。他 おやこヨガ、がん経験者ヨガなど「いのち」と密接に関わる分野のヨガクラスを開催している。狛江在住。

● ヨガクラス情報ホームページ https://misumirie-yoga.jimdo.com

*金額は大人(中学生以上)1人の参加費用です。未就学児の同伴は無料です
*ヨガのあと別途飲食のオーダーが必要です
*飲食のお席は確保いたします。20:15食事ラストオーダー、21:00までごゆっくりしていただけます
*クラス参加の方は大事をとって、健康保険証、母子手帳、産科診察券をご持参ください

金額 1,500 円

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現在、予約することはできません。

アクセス

東京都調布市布田4-17-10

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レビュー

4.0(1 件のレビュー)

夜のaona写真館 2018年賀 撮影会


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cafeaona

子連れでくつろげる27畳の座敷のあるカフェです。出汁をとって丁寧に作った手料理を用意しています。HP https://cafeaona.jimdo.com/ 問い合わせ cafeaon...

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