Camiyu Method

こんにちは、

カミユ・メソッド開発者の亀谷遊香です。

私は、パリを中心にプロのダンサーとして活躍してきましたが、

ハードな練習を続ける中、体は筋肉で固くなっていき、表現までが堅くなっていきました。

心と体は表裏一体の存在。

体が自然体にならば、心も自然体に。

その反対で心が自然であれば、体も自然体で居る事が出来ます。

このボディぴゅり体操は、パリジャンの自由で自分らしい生活からヒントを得て、

“体を自然な柔らかい状態に戻し、自分自身を元に戻してあげる”ために生み出された、

カミユ・メソッドの基礎になる簡単なエクササイズです。

このパリ生まれの

ボディピュリフィケーション体操、

（略してボディぴゅり体操）は

イメージトレーニング、意識のベクトルを正しい方向へと導くことにより、

体の歪みや痛みの原因を見つけ、こり固まった体の筋肉を緩め解放させていきます。

自然体に戻った体は、声を生み出す呼吸へと誘い、

深部の筋肉から外部の筋肉へと順番に鍛え、

次第に自身への表現へと変えていきます。

そのしなやかな自然体は、

現代のストレスに柔軟に対応できる心までも作ってくれますよ。

無理な、または無駄な筋肉をいっさい使わないので、

ボディぴゅり体操あとの体は温泉後のように芯から暖まったほっこりボディ。

是非、みなさんも体験してくださいね。

それでは、

ボディぴゅり体操を基礎に、

表現者のための『プライベート・クラス』をご紹介！！

（予約制）

プロ、アマチュア、パフォーマンスする分野も関係なく、

個々の表現したい「何か」へ向かって、

コーチ：亀谷遊香がそれぞれの個性を見抜き、

①ボディ、またはヴォイスの使い方を優しく丁寧に指導、

そして個々の ②個性をプロデュースしていく。

最初は、誰もがテクニックの習得に集中し...

いろいろなことを学んでいく...

しかしある日気づく、

「私」ってどう映っているんだろう？と。

その時こそ、自分を知り表現するチャンス到来！

是非、たくさんの経験を経てきた亀谷遊香の「表現する術」を

自分だけのためのクラスで、自分だけの上達法をgetしよう。

みなさんのご都合に合わせて

プライベートクラスを予約してくださいね！

＊＊＊＊＊＊レッスン代について＊＊＊＊＊＊

プライベート １名様

１時間　5,500円　ーーー＞　4,500円『開講キャンペーン！！』

（スタジオ代別）

２時間　7,500円

セミプライベート ２〜３名様

１時間　3,500円x人数　

（スタジオ代別）

２時間　4,500円x人数

（スタジオ代別）

《 ご予約可能な日時 》

月曜日　OFF

火曜日　13:00 - 20:00

水曜日　17:00 - 20:00

木曜日　13:00 - 20:00

金曜日　13:00 - 20:00

土曜日　13:00 - 15:00 / 19:00 - 22:00

日曜日　OFF