がん患者のための入門ウォーキング教室 11/20(月)13:00-14:00

がん患者のための入門ウォーキング教室 11/20(月)13:00-14:00

こちらの運動教室では、倉田トレーナーが、お一人お一人の歩き方のくせをチェック致します。
前回ご参加された方は、改善された歩き方ができているかの確認もしていただけます。
体の動きを見て、どの部分に改善が必要か、今後どんな運動を取り入れたら良いかもアドバイス致します。
良い歩き方を身につければ、日常生活でも良い運動になります。
一緒に楽しく歩きませんか!!

金額 2,000 円

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2017年11月20日 (月)

アクセス

東京都渋谷区松濤一丁目9番22号

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レビュー

4.8(6 件のレビュー)

-終了- 《11月ヘルスケアアカデミー》血液検査値から生活習慣... 11月11日(土)14:00〜16:00  

血液検査の数値からどんな事が分かるのか、興味深いテーマでした。「この数値からこの様な症状になる」と具体的に知る事で、「生活習慣病、肥満は良くない」と今回あらためて痛感しました。分かってはいても食の改善がなかなか進まなかったのですが、今日からは「このひと口まで、あとひと口だけ、甘いものは別腹」という自分の中の囁きとは決別します。ありがとうございました。


がん患者のための入門ウォーキング教室 12/11(月)13:00-14:00

ウォーキング教室では、参加者それぞれの体調や動かしづらい部分など把握し、細やかに指導して下さいました。和やかな雰囲気の中、安心して体を動かす事ができてすごく気持ち良かったです。


-終了-《10月ヘルスケアアカデミー》こころの栄養、いのちの栄養 10/14(土)10:00〜12:00 

会場がとても素敵なお寺で、講師の先生と先生のお話しとの相乗効果でしょうか。ホントに最後には心が緩み、涙が出そうになりました。
貴重な時を過ごせたことに感謝いたしましたます。有り難うございました(*^^*)


cancerfitness21

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一般社団法人キャンサーフィットネスは、”運動(フィットネス)”を通して、がん患者、がんサバイバー(がん体験者)を支援する団体です。
「がんになったら、静かにしていた方がいいのでは?」
いいえ...

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