入会して始めての参加でしたが、コロナ禍で癌サバイバーが人と繋がるツールが少なくなっていますので参加することで気持ちが晴れました。

レッスンの内容も無理なくわかりやすい指導で気後れすることなく楽しく参加できました。

単発での参加だったため、少々、難しく感じましたが、充実した内容と締めの体操がとても良かったです。治療中も体調を見ながら適度な運動をして、摂取した食事を効率よく栄養に変えて、免疫を上げながら体調・体重管理したいと思います。ありがとうございました。

術後でも安心して身体を動かすことができるのでおすすめです。動きにくい部分の動かし方も質問出来てありがたかったです。