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cancerfitness21

cancerfitness21

東京都港区六本木 7-21-6

一般社団法人キャンサーフィットネスは、”運動(フィットネス)”を通して、がん患者、がんサバイバー(がん体験者)を支援する団体です。
「がんになったら、静かにしていた方がいいのでは?」
いいえ! がんになったからこそ、
からだを動かして、笑顔で元気に過ごしましょう!

●オフィシャルサイト http://cancerfitness.jp/

Review

4.9(175 Reviews)

-終了-《8月ヘルスケアアカデミ−》動く体づくり講座《BF1・2》8月11日 10:00〜15:30

日頃何気なく動かしている身体の仕組みはとても奥深くて、多くのことに気づきがありました。
当たり前のように動かして動いてくれている身体に感謝して、化学療法の副作用とリンパ浮腫も改善に(思いは完治を信じて‥)さらに前向きに取り組んでいこうと思ました。
専門的な事を学べて、更にエクササイズの効果か今朝のお腹周りはスッキリしてます!
色んなイベントがあって『キャンサーフィットネス』さんに感謝です。


-終了-《8月ヘルスケアアカデミ−》「抗がん剤の副作用ケアと運動療法」講座8月10日 13:00〜16:00

抗がん剤の副作用に かなり苦しみましたが 現在では かなり、副作用が軽くて済む薬剤が出て来ている事や 術後や 抗がん治療中でも どの程度の運動が効果的かと言う事が 参考ぬなりました。
最後に ズンバダンスを踊って 楽しく学び 楽しく運動出来ました!


-終了-《8月ヘルスケアアカデミ−》「抗がん剤の副作用ケアと運動療法」講座8月10日 13:00〜16:00

抗がん剤は辛いだけと思ってましたが、副作用に対してのセルフケアを教わって、気持ちを前向きに持つことが出来ました。

グループエクセサイズは、皆でリズムに合わせて踊る一体感も楽しめて、身体もスッキリしました。選曲も良かったです。
エクセサイズの重要さを再認識しました。