セントラルフィットネスクラブ千葉

日程も細かく組んでくださり、大変感謝です。また、きっちり指導していただきました。ありがとうございます😊

今回旅行の疲れがあったのですが､お陰でスッキリすっかり疲れが取れました。

いつも自分よりワタシの体の歪みなどわかっていて､気分良く帰ってくる事ができます｡

ありがとうございました！

いつもありがとうございます。おかげさまで、毎回、楽しく受講しています。今日も新しいエクササイズを教えていただきました。日々、取り入れていきたく思っています。食生活については見直すべき点がありました。初心に戻って頑張ります。

いつも、丁寧に対応ありがとうございます😊

毎回楽しく受けています。

色々考えてくれている事がとても嬉しく、その後も声かけでも「気にしてくれている」とモチベーションアップします！

いつも、丁寧にありがとうございます😊

毎回適切丁寧な指導を受けています。指示通りに続けて行けるように頑張ります！

原先生はとても理論的で、どういう動きをするとどの部分に効いてくるとか、とてもわかりやすく教えてくれます。また工夫をこらした練習方法をいろいろ考えてくださって、やっていても楽しいです。

いつも、丁寧にありがとうございます😊

とても丁寧に説明して頂きました！

たくさん通います！

年初めにパーソナルトレーニングを受けて、抱負を新たにしました。今までにあまりしていない、ダンベルを使ったエクササイズを教えていただきました。ワークアウトに取り入れていきたいと思います。本年もよろしくお願い申し上げます。

アクアビクスの時から感じていたのですが、原先生の教え方はとても理論的でわかりやすいです。ここをこう動かすからここに効くと、いろいろな教え方をしてくださるので効果もわかるし、何より楽しいです。歩行改善、心肺機能アップを目指して、ただいま特訓中です😄👍

大変丁寧な御指導ありがとうございます。身体の芯からというのは大事だし、大変なことだと痛感させられます。

今日はとても寒い日で､朝から少し体調もすぐれませんでした。なので余りハードには出来ないな。などと思っていたのですが､始めてみたら運動するほどに体調が良くなってきて､身体中汗びっしょり💦

終わったら身体も軽くなり､スッキリ爽快になって帰りました｡ありがとうございました♪

腰痛、股関節痛予防のため、鈴木先生にパーソナルトレーニングをお願いしました。的確な評価により、不安定なところが明確になり、今後どのようにトレーニングしたら良いのかがよくわかりました。痛みなく動きやすい身体を保つために、また今後もお願いいたします。

いつも、丁寧なご指導ありがとうございます♪

入会特典で利用させていただきました。短い時間で張っている箇所などを見つけてくださり、自分でもできるストレッチを教えていただきました！ストレッチ気持ちよかったです！ありがとうございました。

とても話しやすい雰囲気でいてくださって、通うのが更に楽しみになりました。

今日も終わった後、すっかり身体が軽くなって、素晴らしいデトックス効果でした♪体から毒素が出て身体が軽くなっただけでなく歩き方も変わったような気がします。ありがとうございました。

受講した日の晩は、よく眠れました。食事を見直し体を動かそう！と意識が高まりました。

レッスン後、体が軽くなりました。自分の体の特性がわかり目からうろこです。