セントラルフィットネスクラブ千葉

いつも、丁寧にありがとうございます😊

身体のメンテナンスはとても大切だとわかりました。

姿勢が良くなりました。

いつもお世話になっております。今回は、カウンセリングのほか、骨盤の傾きに合わせたウォームアップなどを教えていただきました。先生のレッスンは、一人一人の状態に合わせた指導をしてくださるので、嬉しく思います。定期的にレッスンを受けることで、自分の現在の状態の振り返り・見直しができ、とても助かっています。今後とも宜しくお願い申しあげます。

エアロビクスのステップのコツを丁寧に教えていただきました。まず私の苦手と感じる事をヒヤリングしてくださいました。その後で私の動きを見てどうしたらスムーズにステップできるか教えてくださいました。今までYouTube等で見ながら練習していましたが、やはりマンツーマンで教えていただくと、目から鱗のアドバイスがたくさんあり、また指導も的確でわかりやすかったです！

先生は終始笑顔で、私の些細な質問にも丁寧にお答えくださいました。

パーソナルを申し込むのをしばらく悩んでいましたが、もっと早く申し込めば良かったと思いました(^^)

モチベーションも上がって、充実感したパーソナルレッスンでした！

ありがとうございました😊

左右の身体バランスの違いなど適切なアドバイスを頂き今後の参考になりました

凄く足が軽く帰れました。それから、日程の変更ありがとうございました😊

ウォーキング時の正しい姿勢や身体の左右バランスの違いなど丁寧に指導いただき今後の健康維持に役立ちました

全く運動をしておらず、初めてのトレーニングでした。ストレッチが大切と教えて頂きました。教えて頂いた運動を続けてみたいと思います。

丁寧にしっかりやってくださいました。ありがとうございます😊

いつも自分の弱い処や足りないところを教えて頂き帰りには､スッキリして帰っています。

今日も身体がリフレッシュして､大変気持ち良く帰って来ました。

私の目的に合わせて、ジム機器の使用方法、調整方法、やり方のポイントも教えてくれた！その後、ストレッチで私の硬い部分に気がついてくれて、その部分のストレッチ方法もアドバイスしてくれた！

全般的に、私の目的、状況に合わせたアドバイスをしてくれて非常に満足できた！

いつもありがとうございます。自分では普段気づきにくい点を指摘していただけて、とても助かっています。

入会時に身体の状態を見ていただいた先生に再度見ていただきました。真剣な眼差しで的確なアドバイスを頂き、身体の変化した状況、今後の課題がはっきりわかりました。今後もお願いして見ていただきたいと思います。

いつもありがとうございます。一人では気づきにくいマシンの使い方、注意すべき点を教えていただけるので、とても良いです！

今日は大円筋のトレーニングを教えていただきました。自分ではやり方が難しいところなので、大いに助かりました。正しいフォームがやっと理解できました。どうもありがとうございました。先生はいつも優しく教えてくださるので、癒されます。

最近は肩も診てもらってます。ありがとうございます😊

日程も細かく組んでくださり、大変感謝です。また、きっちり指導していただきました。ありがとうございます😊

今回旅行の疲れがあったのですが､お陰でスッキリすっかり疲れが取れました。

いつも自分よりワタシの体の歪みなどわかっていて､気分良く帰ってくる事ができます｡

ありがとうございました！

いつもありがとうございます。おかげさまで、毎回、楽しく受講しています。今日も新しいエクササイズを教えていただきました。日々、取り入れていきたく思っています。食生活については見直すべき点がありました。初心に戻って頑張ります。