セントラルフィットネスクラブ24千葉ニュータウン

私のコンディションやニーズに合った具体的な指導を頂き、大変参考になりました。ありがとうございました。

岩崎トレーナーに担当していただいています。

通い始めて2年弱になりました。

その日のやる気や体調に合わせてトレーニング内容を組んでいただけるので、無理なく続けられました。

運動習慣がついてから、食事管理についてもアドバイスをいただき、日常生活を見直すきっかけになっています。

長い目で見て、健康になりたい方におすすめです。

来年以降も継続できそうでよかったです。

いつも通り、良かったです。来年からどうなるか少し気になります。

今日は肩の筋力トレーニングとストレッチ、食事のアドバイスをして貰いました。

今日は岩崎トレーナーに姿勢の矯正と肩の筋力トレーニングのコンサルをして貰いました。また新しい事を教わったので続けたいと思います。

数ヶ月に一度のペースですが、大阪から通っています。岩崎トレーナーのトレーニングはそれだけの時間とお金を掛けても受ける価値のあるものです。

岩崎トレーナーに担当していただいています。

体調がよいときはガッツリ、よくないときもそれなりにがんばらせてくれます。

腰痛や肩こりがなくなりました。

痛みなく、効果的にトレーニングしたい人におすすめです。

数値的な目標を立てていたわけではありませんが、結果的に、

BMI 22.5 -> 21.0

体脂肪率 31% -> 26%

になりました。

体調がよいので、しばらく続けます。

昨日は背中のストレッチしました。その後両手を真っ直ぐ上げることが出来ました。価値のあるトレーニングでした。

いつもありがとうございます。岩崎トレーナーは身体の部位の事全てわかってられると思いました。非常に価値ある時間を過ごせました。

右膝が痛く改善エクササイズをお願いしました。

姿勢チェックでポイント見抜いていただき、改善エクササイズをご提案してもらい、終わる頃には改善されて流石です。

追い込み方や教え方もとても上手いと思います。

また何かありましたらお願いしたいです。

身体が硬いのを痛感しています。コンサルを受けてマシにしたいです。

半年振りでした。聞きたい事がたまっていたので、もう少し短い間隔で来たいと思います。

自分に気づかせてくれるオリジナルメニューを選んでくれます。一人では、到底できない筋トレとそのコツをアドバイスしていただき、日頃のトレーニングに役立てられます。

いつも丁寧な対応で感謝しております。

自分だけで筋トレは難しいので頑張って続けております。この3年でやっと普通に歩けるようになりました。ひさしぶりに銭洗弁天まで歩いて参拝できました。先生と頑張った私にも感謝です。

ジムに通いはじめてからまだ数週間ですが

毎週予約させていただいております。

慣れないトレーニングでなかなか上手にできませんが

毎回楽しくトレーニングさせていただいております。

色々なアドバイスもしてくださり、生活の中に当てはめたいことばかりです!

ありがとうございます!!

ダイエット目的での利用です。

ジム未経験なので、一人では甘えが出てしまう為

トレーナーさんからご指導いただくのがとてもいいと思いました。

一人だと孤独ですが、トレーナーさんが一緒だと楽しく運動できるので

定期的にお願いしようと思います!

頑張って痩せます!

同じスクワットでも、いつも新しいトレーニングの仕方を指導してくれます。また試したいと思います。

1人でトレーニングするよりも正確に的確にできます。体の動かし方を習うことで怪我せず筋力アップ。あっという間の1時間でした。