セントラルフィットネスクラブりんくうタワー

とても親切に指導していただきよかった

こちらの疲れなどもよく見ていて「もう辛いよ〜」ってなるかならないかで休憩があるので身体にも程良い負荷だったと思います

またどうしてこのようなトレーニングがどこの筋肉に作用するかなども説明して頂いたので筋肉を使ってるっていうイメージがしやすかったです

前回、体験でパーソナルを受けました。

身体の不調に対して丁寧に分析し、コミットメントに対応してくれます。すごく楽になるので、またお願いします。

こちらの弱い部分のストレッチを科学的に教えていただきよく理解でき，納得できる指導であった。

親切丁寧，私の声明を維持してくれている。

親切丁寧に対応して頂きました。

とても楽しくかつ有意義な時間でした。

筋トレについてはもちろん、食事などについても色々聞くことができます。

一人一人に合ったメニューを提案してくださるので、自分の希望にあったトレーニングができると思います。

オススメです