セントラルフィットネスクラブ24市ヶ尾

やっぱり吉野さんのPTは最高です！

個人の目標のあった指導内容も大満足ながら。

いくつかのメニューを提案して下さった時に

その動作が受講者にやり難い時にはその場で改良して

臨機応変に対応して下さったり。

引き出しが実に豊富。

やる気にさせてくれるメンタル面での指導も

素晴らしいと思います。

彼女のフレンドリーな対応と的確な指導には安心感しかない。

多くのトレーニングメニューを指導して頂きたいと思います。

今回もとても有意義なトレーニング。自宅でやっているエクササイズのレビューは勿論、更に強度を上げたトレーニングメニューをアドバイスして頂いて満足。各自のニーズにあったメニューを考案してくれたり、癖を踏まえた上でのやり方の注意点の指摘など、吉野さんは本当に引き出しが多くて、説明にも説得力があり、受講する価値が大だと思います。

短時間にも関わらず、基礎的なトレーニング、特に身体の姿勢について、とても分かりやすく指導してもらいました。今後もまた利用するつもりです。

今回も最適で受講者のニーズに寄り添った指導で大満足でした。同じエクササイズでもアドバイスを受けてきちんと身体を動かすと効果テキメン、トレーニング後に筋肉痛になるほどでした。

通う度に新たな発見があり、少しずつ変わっていくのが楽しいです。

これからもよろしくお願いいたします。

さすが吉野さんのPT！効果とトレーナーのスキルの高さ、素晴らしさを改めて再確認しました。数ヶ月ぶりだったので、自宅での自主トレが正しく行われているかを確認して頂く所から。所々鍛える箇所、やり方が間違っていて修正から。効果を上げる為に、次々と派生したやり方も新たにアドバイス頂いたり。ジムでのマシーントレーニングの仕方も、悪いクセがついてしまっている所を的確に指摘、どうしたら直せるかの指摘まで。受講する価値が大いにあると実感しました。

60分で立ち方から柔軟性からとてもよくなり、最後に自宅で何をすればいいかも紙に書いていただき感謝しかありません。

定期的に通わせていただきます。

トレーニングの課題がわかりやすいことと、トレーニング後に図にして貰えることが大変ありがたいです。

今回も満足！私の弱い部分を強化すべく、今まで取り組んで来たメニューに、プラス要素を加えて下さったり。動作がきちんと出来ているかのチェックもしてもらいました。毎回思いますが、吉野さんはその指導方法、幅広い知識、柔軟な対応力、いかに受講者をやる気にさせるかにおいて、さすがプロ！っと実感させてくれて、トレーニングを受ける価値があります。

基本的な筋力アップのトレーニングヲ具体的に指導いただき手応えを感じています。

「自分の身体を理解して、身体に合ったトレーニングをすること」をいつも教えてくださいます。「左右のアンバランスをどのようにすれば補えるのか」が私の課題ですが、吉野PTは理論的に説明して見本を見せてくださるので、本当にわかりやすいです。

今日もありがとうございました。

今日も充実の内容でした。前に教えて貰った腹筋運動が上手く出來ないので相談したら、直ぐに代替案を提示して下さったり。同じ所を鍛えるのにも、色んな角度や強度を変えて取り組ませて下さったり。トレーニングが終わると、その効果を感じます。タンパク質摂取の為のお話もとても為になりました。さすがプロ！また次も受講したいです。

優しいストレッチ。

グイグイ行くのではなく、それでいていい感じにほぐれる。毎回ありがたいです。

今回も吉野PTならではプロフェッショナルなで的確なアドバイスと指導に大満足でした。

今回も勿論満足！本当に吉野さんの指導は的確ですし、トレーニングを受ける人に応じてカスタマイズして下さる所もさすが！今弱い所を指摘するだけで無く、どういう運動を続けたら強化出来るかを(各自が持つ制約の範囲で実行可能なように)導いて下さるので、グループレッスンとは数段違った満足感が得られます。

吉野さんは、きちんとした理論的な説明の上で、私が必要なトレーニング方法を示してくださるので、いつも感謝しています。吉野さんが見本を見せてくださると、とても簡単そうに見えることが、いざ自分がやってみるととても難しいのですが、少しずつ取り組んでいます。

やっぱり吉野さんのPTは最高！別格！先月は腰痛により急遽PTをキャンセルしたので、2ヶ月ぶりのPT。未だ若干、腰痛の不安が残る中でしたが、さすが吉野さんのPT！受講して本当に良かったです。私の調子を見ながら、無理をさせず、腰痛改善&再発防止の為のエクセサイズのアドバイスと実戦。また筋膜リリースや固まった箇所を揉みほぐす事も入れてくれて、身体自体もとても楽になりました。痛みの原因や、動きの根拠もしっかり説明した上での的確な指導に感銘。次もまた受講したい！と思わせてくれる内容でした。