セントラルウェルネスクラブ都島

ゴルフスイング時の背中の痛みの原因として、左右特に左の可動域が狭いと指摘頂き、対策として可動域を広げるトレーニングを教わり、非常に参考になった。

最高にわかりやすく親切に丁寧に指導いただけました

身体の部位ごとで筋力のあるなしが明確に分かり良かったです。

体型をチェックしてもらい、苦手な部位の強化の為のトレーニングを指導頂きました。

トレーニングの内容については話し合って決めているので、自分仕様になっていて満足です。

ただ、マシンが増えるたびにマットスペースが狭くなっていくのが残念です。このレビューのフォームも予約確認画面から始まっててちょっと変。

毎回バランスよいらプログラム組んでいただき、充実した時間を過ごすことができます。

いつも楽しくレッスンさせていただいております

いろんな筋肉にアタックするので次の日に来る筋肉痛が最近は愛おしくなってきました

来週もよろしくお願いします

いつも丁寧に指導していただきありがとうございます

サボってると見つかるので頑張ります

いつも丁寧に指導していただきありがとうございます

とてもわかりやすくあっという間に60分が過ぎてしまいます

引き続きよろしくお願いいたします

予約システムの使用が初めてで、少し色々戸惑いましたが、30分を２回とるのが少しわかりづらかったですがきちんと予約取れてよかったです

今日２回目の予約は60分の枠がありスムーズに取れました

筋肉の使い方が大変わかりやすくて、普段自分のトレーニングの間違いに気づけました

劣ってしまっている筋力を徐々に回復させるために無理なく教えていただき楽しくあっという間に1時間がすぎました

継続してトレーニングさせてもらおうと思います

これからもよろしくお願いします

いつも詳しく状態をチェックしてくださり、家でできるトレーニングも教えてくださいます。

2か月分のチケットの購入が煩わしい　まとめて1年購入したい

体調を把握していただいた上でバランスよくトレーニングメニューを考えていただくので、気持ちよく取り組めます。一人では諦めてしまうところ、絶妙なタイミングでの声掛けに頑張れていると思います。

予約及び回数券の購入の際、先月までは確認メールが届いていたが、今回はどちらも届がなかった。メール有りか無しか、どちらかはっきりしてほしい。予約確認メールなしの場合、セントラルアプリでの確認は難しい。

アプリがつかいづらい

トレーニングに関しては満足しています。

予約サイトに関しては少々改良の余地ありかな。

所持しているチケットの残数がわかりにくいし、キャンセルの画面にもたどり着きにくい。

予約の取り方が面倒　大変わかりにくく一回ずつの入力は手間がかかる　チケットの有効期限を長くしてもらいたい　私の場合は半年か1年分まとめて払いあとはトレーナーと相談したい　

またスタジオレッスンの予約も取りにくく朝の8時に不満である　一週間前の予約なのでキャンセルも多く予約だけして来ない人もいる　前のようにレッスン30分前に順番制にしてほしい

体力維持のためにパーソナルトレーニングをお願いしていますが、少しずつ筋力もついてきているようで、嬉しいです。当日の体調を見ながらトレーニングメニューを考えてもらえるので、安心です。

無料なので致し方ないが、特に有益なな情報を得ることが出来なかった。