◆ Chandra Padmaについて
岡崎市にある静かなスタジオです。
スタジオは海の中に居るような空間で、夜になると虫の声だけが響いています。
冬には薪ストーブにあたたかい火が感じれらます。
本スタジオはYoga、Dance、Body Workなどの様々な目的に使用していただけたり、
またハンモックに揺られて読書、庭からハーブを摘んだらMiniKitchinでお茶やカクテルを楽しんだりと
日々の忙しさを忘れて、自分を大切にする時間を過ごしていただけます。
Yogaの言葉の意味は、「一つになること」と言われています。
ありのままの自分で居られること。心が静寂になり、落ち着きあらゆる執着からの解放です。
日々の色々な出来事で心に波が立ち、時には溺れそうになることもあるかもしれません。
『自分を取り戻したい』『自分らしく居たい』『身体を動かす楽しさを感じたい』
ここで、自分らしい自由な時間を過ごしませんか?
◆ 初めて方へ!
ヨガは決して体の柔らかい人達だけが行うものではありません。
よく柔軟性を気にする方がいますが全く問題なく、性別や年齢も関係なくどんな方でもご利用いただけます!
今ある肉体の状態でバランスを取りつつ、自分の気持ちの良い場所を探していければ大丈夫です。
緊張状態が続けば、呼吸は自然と荒くなり、体には余分な力も入ってきてしまいます。
そのような状態が続けば精神的ダメージが知らないうちに蓄積され、体への影響が出てくることでしょう。
そのため日常的に体を整え、心に静かな時間を与える事が出来れば、精神を整えることができます!
これは一部の柔軟な人だけではな 、多くの現代人に当てはまるかと思います。
きっかけは様々ですが興味がある方は是非スタジオにお越しください!
◆ アクセス
・バスご利用の場合
JR岡崎駅西口より名鉄東部交通バス
「西尾行き」にご乗車頂き「学校前」でご降車下さい。
・車でお越しの場合
スタジオの遊歩道を挟んで隣に駐車場がございます。
ご駐車の際は下図のように前後2列でご利用下さいますようお願い致します。
月〜金 06:30 - 22:00
土・日 06:30 - 22:00