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ヨガを始めてみたいけど…何となく分からない事だらけで二の足を踏んでいる方！

自分一人では運動習慣が継続しない方！

仕事の疲れをその日のうちに癒したい方！

シェイプアップ！体幹トレーニングを始めたい！

運動指導歴　19年

スポーツクラブ・リハビリ施設・高齢者機能改善・トレーナー経験を活かし、

色々な角度から皆様のカラダをサポートいたします。

カラダの悩みを気軽に相談していただけるよう、努めております。

クラスでお会いできることを楽しみにしております。