chinami8-meditation

瞑想マスターであるchinami８による瞑想は、「愛と光」をテーマとしています。

ご自分自身と向き合う時間と空間を提供いたしています。

なんだかうまくいかない・・・

そんなときは、内なる自分自身からのSOSのサイン。

人に愛されることの前に大切なことは、宇宙唯一無二のあなたご自身を愛することです。

一番大切なあなたご自身を、ありのままのご自身を認め、愛し、抱きしめる・・・

とてもシンプルなことですが、とても大切なことです。

そんな心の真ん中から暖かくなるワークを通し、おひとりおひとりの中にある愛と光にcandleの光のような優しい光を灯していきます。