5月14日(日)ぼんさんカフェ『お坊さんの断食とファスティング』倉敷高蔵寺ご住職・天野 こうゆう

5月14日(日)ぼんさんカフェ『お坊さんの断食とファスティング』倉敷高蔵寺ご住職・天野 こうゆう

◎5月14日(日)ぼんさんカフェ
 14:00〜16:00
『お坊さんの断食とファスティング』

いま流行のダイエットや体質改善で行われるファスティング。
特に女性たちには大注目のワードです。
ストイックに食を見つめるということでは
古来からお坊さんの世界には「断食」という修行があります。
断食を経験したお坊さんが説く真の健康とリフレッシュ、
そして心身をキレイにする日々のプチ修行を少し学んでみませんか?

*いつものように後半はお悩みや疑問にお答えいたします。

■講師略歴 天野こうゆう
1968年生まれ。15歳より高野山で修行、高蔵寺(岡山県)の住職となる。
高野山真言宗本山公認布教師として全国で講演活動を展開。
FM倉敷「拝、ボーズ!!」(第40回ギャラクシー賞/優秀賞受賞)パーソナリティー、
また「ほほえみほとけ」の画家、執筆家としても活躍。
http://www.yomairi.com/

金額 3,240 円

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レビュー

5.0(1 件のレビュー)

5月24日(水)『あなただけの布ぞうりづくり』   ri chou chou 小川沙織&はんだえりこ

とても楽しかったです
ありがとうございました
次は家族の分も作ってみたいです


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<CLASS.salon>は衣.食.住をテーマに、すぐに役立つ暮らしのスキルを磨く“大人のための学び場”です。
忘れかけている基本の“暮らし”を=「Class」に再編集。その道のプロが今までに...

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