はじめに、体をラクな方、気持ちが良いほうへ動かしていくかんたんな体操～操体法～をつかって全身をゆるませていきます。

その後、その日の症状に合わせ、筋肉の左右バランス、骨格バランス調整、揉みほぐしていきます。
（その日のお客様の身体の状態に合わせ施術を組み合わせていきます）

お子様のメンテナンスにもオススメです。

当店一番人気☆
日々のメンテナンスに♪

肩こり、腰痛など気になる症状をスッキリさせたい方へ。



はじめに、体をラクな方、気持ちが良いほうへ動かしていくかんたんな体操～操体法～をつかって全身をゆるませていきます。

その後、その日の症状に合わせ、筋肉の左右バランス、骨格バランス、関節のゆがみの調整を行っていきます。
（お客様の身体の状態に合わせ施術を組み合わせていきます）

全体的なゆるみが出てきた所で、最後に硬くなった筋肉を揉みほぐしていきます。
前半の施術との相乗効果で深い筋肉までアプローチできるので、スッキリとした身体へ近づきます。

満足度NO.1☆
月に一度のご褒美に。全身まるごとリセット♪

気になる不調や痛みがある。しっかり身体のバランスも整えたい。
マッサージもされて癒されたいという方へ。

前半の施術ではお客様の症状に合わせ体をラクな方、気持が良いほうへ動かしていくかんたんな体操～操体法～をつかって全身をゆるませていきます。

その後、筋肉の左右バランス、骨格・関節のゆがみ、経絡のバランス等、整えていきます。
（歪みや症状が出ていない箇所は省略させていただきます）

最後に全身がゆるんできたところで、イタ気持ち良い圧で全身をじっくり揉みほぐしていきます。

前半の施術との相乗効果で、より深い筋肉までアプローチできますので、
揉み返しが苦手というかたにもオススメです。

『はじめてのヨガ』　『自分に合ったポーズが知りたい』『大人数のヨガは苦手』という方へ。

その日のお客様の状態に合わせレッスン内容を組み立てていきますので
初心者の方、体が硬い方でも安心♪

プライベートな空間ですので、
周りの目を気にすることなく、自分だけのヨガが楽しめます♪

お客様のご希望に合わせたポーズを組み合わせていきますので、より満足度の高い内容となっております。
肩こり腰痛がある…癒されたい…体幹を鍛えたい…などお気軽にご相談ください。

（お一人様　追加毎　1,000円プラス料金となります。）

※月1回以上の整体ご利用で
マンツーマンヨガ　500円off⭐️