グループレッスンは6名までの少人数で

アシュタンガのベーシックな流れを初心者の方にも

覚えやすいようゆっくりとした流れるフローに合わせ

深めていきます

パーソナルレッスンは2時間の中に

その方に応じたオリジナルメニュー80分と

ゆったりお話しながらリラックスタイムを過ごして頂きます

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