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バデイとワークアウトDAY ・Bring a Buddy Day

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Reviews

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  • クービックユーザー | 30代

    クロスフィットゲームスに向けた対策クラスを受講しました。有酸素、ストレングス、無酸素が組み合わさった特別集中メニューが組まれていて、ゲームス初挑戦で不安がある人にとっても3ヶ月かけて体力やスキル向上の準備ができるよう考えられたクラスでした。

  • クービックユーザー | 40代

    前を通るたびに『ハードそうだから無理かな?』と思っていましたが思い切ってトライアルレッスンして良かったです。

    腰痛もあり体力もなかったのですが、コーチが自分に合ったレベル調整をしてくださるので今では徐々に身体がついていけるようになりました。3ヶ月目くらいには変わってきた事が実感できて嬉しかったです。

    グループでやる達成感と年代関係なく仲間と話す事ができとても楽しい時間が増えました。





  • クービックユーザー 女性 | 40代

    1時間でいつも達成感が味わえる内容になっています。

    自分の時間がもっと取れれば、テニスやランニングやジムで2時間/日とか体を動かしたいのですが、少ない時間でできる最高のトレーニングだと思って通っています。

    初めて通い始めた時から、コーチはもちろんのこと他のメンバーも分からなくて戸惑ってもそれが恥ずかしくないようにフォローや声掛けをしてくださり、レベルが低くても「あと○回!」「あと◯分!」「ラスト」とか声掛けをしてくださったりして、1年と数ヶ月目になりますが本当に楽しく続けられています。

    痩せたくて始めましたが、体重は変わらないものの確実に体型は変わってました。

    また日常生活でも買い物、子どもの抱っこ等で使える体になってきていると感じています。

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