セントラルフィットネスクラブ24恵み野

運動が大嫌い→あまり好きではない

位まで変わることができました。数ヶ月トレーニングを継続すると身についたものが成果となり、しかも褒めてもらえるので、とても嬉しいです。

回数券の使用期間がもう少し長いとさらに嬉しいですね！

10日ほど前に腰を痛めてしまったので、そのことにも相談に乗ってもらいながらのマッサージになりました。正しい姿勢を維持すること、これからも気をつけていこうと思います。筋トレ〜スイム後のマッサージだったので、いい感じでリカバリーできました。

質問にも丁寧に答えてただき、とてもよかったです。もみほぐしもちょうどいい強さで気持ちよかったです。

肩凝りがすごいので、まずお試しを申し込みしました。15分でしたが、少しほぐれたみたいなので、その後予約をいれて全身をほぐしてもらい､最後は、ストレッチをして終わりです。身体が楽になりました。至福のひとときでした。又､他のサービスもこれから利用したいと思っています。

マシン以外のストレッチや筋トレ方法などを親切に指導していただきました。

ありがとうございました。

本日もありがとうございました。

トレーニング中は体の状態が良い時ばかりではないので、その時々に合った方法を教えていただき勉強になります。また頑張ろうと思えました。自分のためにやっている体力づくりだとつい自分で限界値を作りそうですが、そうではないことを優しく(時には厳しく！)教えてもらえます。

担当者の方、とてもわかり易くて、良かったです。

とても、丁寧な説明と指導でした

年齢に比例して、身体の不調が出て来ますが

田口トレーナーと話しをしていますと

これからもまだまだ使える身体と認識させてもらえます、感謝です　🙏

運動初心者にとって、知識豊富な方のレクチャーは大変ありがたい！

フレンドリーかつ詳しいスタッフさんで安心しました。

もともと運動は大の苦手だったので、運動するにも何をどう始めれば良いか分からず、パーソナルを受講することにしました。

最初の頃はジムに通う目的も兼ねていましたが(運動が嫌いなのでサボリ癖を防ぐ)毎回必要な運動を少しずつ楽しく教えてくれたので、8回分のチケットを使い終わる頃には、体の変化を感じることができるようになりました。運動はプロに習うと効果が現れるのが早いです。質問にも的確に応えてくれるので、いつも沢山質問します。優しい先生です。

短い時間でその人に適したアドバイスしてくれたと思います。

スタッフとの距離感がとてもいい

身体の凝っている部分（立ち仕事の故か私の場合はふくらはぎ）を指摘して頂き　リンパマッサージを教えてもらいました

早速スパで揉んだりさすったりしたら、あ～ら不思議

ふくらはぎがしぼみましたわ

かおり先生有難うございました

ありがとうございました

パーソナルトレーニングを受けれた事に感謝いたします年齢なりに鍛え自分の脚で永く歩く事が　願いのひとつでしたので脚をご覧になられて直ぐに脚の先から股関節の方まで繫がっている事をお話し下さり　疲れやすい左脚を見抜いて下さりこれからのトレーニングに興味を持ち　楽しみながら　これから始める事　個々を大事にして行きたい気持ちで　いっぱいになりました　ありがとうございました

トレナーの方が分かりやすく説明して頂けるので助かります今後もご指導の方宜しくお願い致します

鈴木先生、2回にわたって丁寧にご指導いただき、ありがとうございました。自分ではわからないところを的確に指摘してもらいましたので、これからの体力づくりに生かしていきたいと思います。新入会時には星先生にも大変お世話になりました。これから焦らず、ゆっくりとトレーニングに励みたいと思います。ありがとうございました。

基礎トレニングがしっかりできてよかった

とても親切な指導をいただいています。

毎回、感謝感激です。

もっと早く入会すれば良かったと思っています。

太田インストラクターはまさに神です。

爽やかな笑顔にヤル気も↑します。

これからも、よろしくお願いします。

予約がなかなかできず最悪でした。