セントラルスポーツが誇る”PTCパーソナルトレーナー”によるマンツーマンオーダーメイドプログラム！個々の姿勢バランスチェックおよび修正アプローチを行い、「正しい姿勢」や「動きやすいカラダ」でお客様に最適なトレーニングを実施いただける『PTCメソッド』を是非ご体感ください！

<お申込みに際しての注意事項>

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

一般（会員様以外の方）が本サービスを受講するためには、施設利用料1,100円（税込）が必要です。オプション選択時にレ点チェックをお願いします。ご予約時間のみご利用いただけます。

株主優待券・金券をご利用はご利用いただけません。

キッズパーソナルトレーニングの対象は、小学1年生以上となります。

セントラルスポーツが誇る”PTCパーソナルトレーナー”によるマンツーマンオーダーメイドプログラム！個々の姿勢バランスチェックおよび修正アプローチを行い、「正しい姿勢」や「動きやすいカラダ」でお客様に最適なトレーニングを実施いただける『PTCメソッド』を是非ご体感ください！



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PTCパーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングの60分コース

パーソナルトレーニング60

エキスパートトレーナーによる『パーソナルトレーニング60』

パーソナルトレーニング60【エキスパートトレーナー】

パーソナルトレーニングの30分コース

パーソナルトレーニングshort

パーソナルトレーニングの90分コース

パーソナルトレーニング90

エキスパートトレーナーによる『パーソナルトレーニング90』

パーソナルトレーニング90【エキスパートトレーナー】

スポーツ競技力向上・運動能力向上・肥満解消などお子様の基礎的なカラダづくりに向けたマンツーマンプログラム

キッズパーソナルトレーニング60

皇居周辺エリアに24時間営業のジム特化型スポーツクラブが誕生！！ロッカー・シャワー設備完備、目的に合わせたパーソナルトレーニング、人気のパワープレートなどを備えたスポーツクラブです！
https://www.central.co.jp/club/csg24-sanbancho/

0歳から一生涯の健康づくりに貢献する

Anonymous

HYROX２０２６大阪大会出場！年間１０大会以上出場！
調理師免許保持！現役マルチアスリートだからこそできるアプローチ！

筋トレとボディケアの組み合わせで理想の身体へ！
【マラソン・ダイエット向け】の野外ランニング（一緒に皇居ランなど）も承っております！
皆様の目標へ向けて「常に楽しくポジティブに！」サポートさせていただきます！！


<資格> 
PTCパーソナルトレーナー 
BTCボディケアトレーナー ※もみほぐし＆ストレッチ
SpartanRace２０１９・２２・２３・２４ﾄﾗｲﾌｪｸﾀ達成
調理師免許

<経歴> 
■過去：野球（メイン） ／ 水泳 ／ 陸上 経験者
■現在：マルチアスリート（年間10大会以上出場）
※参加大会：マラソン（ウルトラ・フル・ハーフ・トレイル） ／ SpartanRace ／ HYROX  など

荒谷 大典#3205964582

PTCパーソナルトレーナー
きれいな身体になりたい方、カッコよくなりたい方を全力でサポートします。リバウンドしない身体作りをしたい方はぜひ一度ご相談下さい。またお客様に合わせたトレーニングをしていきますので、膝や腰が痛い方、体力に自信が無い方、どのような方でもお任せ下さい。

田中 亮輔#3205935448

・PTCパーソナルトレーナー 
・調理師免許 
・食育インストラクター 
【私は動ける身体作りをモットーに】
お客様が元気で過ごして頂けるように【健康寿命】を延ばす事が大切だと思っております。
食育関係の資格も保有してますので、食事管理などもお任せ頂けたら色々アドバイスできます。
お客様にあったトレーニング全般メニューを作って提供していきます。
現役でダンサーでも活動しておりますので
【パフォーマンス向上】【ボディメイク】【ダイエット】なども目的があれば、ご希望のメニューを作ることも可能です。
この辺りはとても自信がありますので任せていただければと思います。
キッズパーソナルに関しては、キッズ体操、キッズダンス指導もしており、そこからの知識も使い、【バランス力】【体幹力】【パフォーマンス力】【想像力】【対応能力】を大切にし、あらゆるスポーツの上達に繋がる基礎運動能力を向上、個々の力の引き出しをしていきたいと思っております。
質問やわからない事などあればご連絡お待ちしてます。些細な事でも結構です。
一緒に楽しくトレーニングしましょう！
お待ちしております。

岡村 南#3205932066

PTCエキスパートパーソナルトレーナー
NASM-PES フィジカルトレーナー
JOF-MRO(J)　オステオパス
WVCOM 人体解剖実習 修了
プロ総合格闘技 フィジカルトレーナー&コンディショナー

【過去イチ健康で動ける身体へ！】
アメリカで人体解剖実習を自分の手で実際に行った、日本では数少ないトレーナーです！
私のトレーニングの特徴は、自分の持つ詳細な医学や理論を押し付けるのではなく、“ 実際にあなたに合わせたカタチ ”  にしてご提供することです！
YouTubeだけでは気が付けないポイント…
どこに行っても改善しなかった痛みや不調…
調べても考えても分からない疑問…

これらを一緒にやっつけていきましょう！
私はあなたの「もっと良くなりたい！」を応援します！



染谷 清行#3205921831

小田島 祥之#3205800042

PTCパーソナルトレーナー
健康上特に問題が無くても、思うように動かせない、何か違和感があるということはございませんか？私にも何故か腕が思うように上がらず、もどかしく歯痒い時期がありました。が、パーソナルトレーニングに出会い、上がらなかった腕が上がるようになり、生活の質が向上して気持ちも晴れやかに前向きになりました。そしてトレーニングの楽しさを知りました。何も重いものを持ち上げるだけがトレーニングではないのです。ご自身の身体のクセ、弱い部分を一つ一つ丁寧に整えながら、あなたに合った運動強度とペースでご一緒に身体を動かして参りましょうね！毎日を軽やかに送れますよ！ 

西口 麻里子#3205945760

【自己PR】 
・PTCパーソナルトレーナー
フィットネスで人の人生を変えたい！と思いこの業界に入りました。出来なかった事が出来るようになる喜びや理想に近づいていく楽しさを知って、皆様がよりアクティブに毎日を過ごせるようにお手伝いしたいと思っています！！ 

セントラルスポーツジム24 三番町

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