セントラルウェルネスクラブ24葛西

いつもありがとうございます。少しずつ身体が柔軟になってきたようです。硬い私ですので、北さんが筋肉痛になってないか心配です。これからもよろしくお願い致します。

ベンチプレスなどの基本的な体の使い方を

丁寧に教えていただき、参考となりました。

体験30分の短い時間で、身体の癖を分析して、効果的なトレーニング方法を指導いただきました、驚きと感動でした。また悩んだら相談させてほしいです。

五十棲さんにのフィールピラティスやバランスボールのレッスンを受ける機会が多いので、PTCパーソナルトレーニング（新入会特典）とパーソナルトレーニングshort (30 分 3,850 円)とで、1時間のを予約しました。

腕立て伏せやサイドプランクなど、腕で体を支えるときの体の使い方が全くわからない相談をし、力を入れる部位や報告などイメージしやすい言葉を誘導でとても分かりやすかったです。また予約したいと思います。

希望するゴールに向けて適切なアドバイスとフォームの指導を受けました。とても分かりやすく丁寧で、大変助かりました。また迷ったら相談したいなと思いました。ありがとうございました。

とても丁寧に対応してくださり楽しく時間を過ごせました。

ありがとうございました。

丁寧に個別に合うよう

教えていただきました。

健康保持の為大変助かっています

いつもありがとうございます。

全身硬めの私にも優しくアドバイスもくださり、とても安心して身を委ねています。これからもよろしくお願いします。

新たなトレーニング方法が参考となりました。

ありがとうございました。

辻野さんには何時もお世話になっています

とても助かっています

松下さんは上手いですよ

ポイントを抑えるところが

良いです、次回もお願い申し上げます

嘘は75日まで、仏の顔も三度まで！

ありがとうございました😊

松下さん、ありがとうございます

友國さんとは違ったPTのアドバイスありがとうございました

機会が有ればご予約させて頂きます

引き続き宜しくお願い申し上げます

よかったです

熱心にお話しして下さりそして分かりやすかったです。この年齢になって初めて反り腰巻き肩O脚と気付かせてもらい改善していかなければなぁ…と。やる気満々とは言えませんがきっかけを作ってもらいました。松下さんありがとうございました

今日もとても気持ち良く、少しずつ身体が柔らかくなってきたような気がします。

いつもお世話になってます。

今まで見よう見まねでやっていたトレーニングの細かいフォームや修正点を指摘していただき非常にためになりました。

ガチでトレーニングに励む方は是非指導を受けてみると良いと思います。

手技だけではなく対応や会話などとても丁寧にやっていただきました。

30分の中で、丁寧にほぐしてもらてた