セントラルウェルネスクラブ24仙台南小泉

パーソナルトレーニングの度に、違うメニューを組んでくださるので、飽きずに頑張れています。なかなか結果の出ない教え子ですが、引き続きよろしくお願いします。

とても、体が楽になりました！本当に頑張れる！

今回は、足裏に特化したメニュー！

ふくらはぎがパンパン💦でも、運動後の歩き方が変わった気がします。正しい姿勢は土台となる足裏が大事と実感したトレーニングでした。

パーソナルトレーニングでは、毎回違ったメニューを紹介して下さるので、飽きずに運動できています。

トレーナーは、私の体の弱点、鍛えるべき箇所を的確に攻めてきます。辛いけど、体が変わってくるのを実感し、快感になりつつあります。だからパーソナルトレーニングはやめられない。

色々な腹筋メニューを提示して頂くので、飽きずにトレーニングしています。自分一人では挫けてしまいますが､トレーナーに叱咤激励されながらだと頑張れます‼️

何度も予約してるものです

その度に自分の情報を入力するのが煩わしいです

2度目以降の場合もっと簡単に予約できるようにはなりませんか？

受付で予約して処理してもらうと受付の人が不慣れなのか他の会員さんの対応とかで時間がかかるので

受付ではしたくないのです

年寄りは待つのが苦手で

自分は愚図なのに笑われてしまいますね

腹筋を鍛える色々なトレーニングを提案して頂けるので飽きずに頑張れています。

本予約は既に振替済みで受講済みです。

データを抹消して下さい

『体幹が弱い』と指摘されることはあっても、自分自身の体幹を鍛える方法を教えてくれる方はいなかったように思います。

時間をかけて、姿勢、食事、メンタルバランスに至るまで自分の身体に向き合い、最近になってようやく体幹を明確に捉えることができるようになった気がします。正直、産まれて初めての実感です。

段階的にしっかり教えていただき、感謝しています。

首の位置や股関節の開きを指摘してもらっています。自分では出来ていると思っていても、正しく身体を使えていないと確認できるパーソナルトレーニングは私にとって大切な時間です。

苦手な動きを改善する運動や、悪いところをピンポイントで指摘されるので、毎回ヘトヘトです。でも､後半の首や頭のマッサージが最高に気持ちいいのでパーソナルトレーニングは辞められません‼️

腰椎すべり症と整形外科で診断されました。トレーナーにその事を伝え、私に合ったトレーニングを組んでいただいています。自己流ストレッチで症状を悪化させずに運動が続けられるので有難いです。

回数券購入の場合の予約手順が分かりづらいので案内すべき