セントラルウェルネスクラブ24高崎

膝など体の弱点を改善する施術やトレーニングを教えていただきありがとうございました。たった30分でしたが、トレーニング後、体の偏りが減り、体が楽になりました。弱った足腰を鍛えるため、教わったスクワットを続けたいと思います。

すばらしい！トレーナーさんの高い知識と技術に感動しました！またよろしくお願いします！！

痛みの部分へのアプローチがピンポイントに効きました。自重トレーニングも特別な器具はいらないため、続けたいと思いました。

パーソナルトレーナーさんが効率よく、楽しくやっていただけて大満足です。

難点は、予約のソフトウエアの使い勝手が悪いことです。

予約完了メールが届いてないのに予約したことになつた不具合がありました。そもそも、セントラルのアプリメニューから予約してるのに、個人情報を入力させられるのは不便すぎる。

改善を期待します。

腰痛の改善を希望しています。

呼吸の仕方、自転車の乗り方について教えていただきました。まさか呼吸の仕方が腰痛や運動パフォーマンスに影響しているとは思いませんでした。

次回も宜しくお願いします。

遅刻して申し訳ござません。次回も宜しくお願いします。

良かった。

体調改善に向けて、精神面とも多面的アプローチによるトレーニングのサポートを受け、トレーナーに感謝しています。

いつも良くやって頂いて、有難い限りです。

ありがとうございました

歩行がスムーズになりました

体幹トレーニングの基礎を段階的に教えて貰えて、とても充実したパーソナルトレーニングです。

改めて強化すべきポイントが分かりました。

素晴らしい内容で、非常にためになりました。定期的に申し込みさせていただきたいと思います。丁寧にわかりやすく、ありがとうございました。

こちらの意向に沿って丁寧に教えてくれるので、わかりやすく家でもトレーニングが行えるようになりました。