お出かけ・遊び・体験・イベント予約「Coubic (クービック)」
dailyyogakitchen

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東京都墨田区押上1-13-10-2階

押上駅近くsoraスタジオ、埼玉県三郷市交流センターにて女性専用ヨガ教室を開催しています。少人数制クラスの為、一人一人のレベルに合わせたプログラムをゆったりと受けて頂けます。ヨガ経験がない方、不安な方も安心してご参加下さいm(_ _)m

全米ヨガアライアンス200、ヨギーインスティテュート認定インストラクター、IFA認定アロマセラピスト、看護師の全てを活かしたクラス作りを研究中です。
解剖学をベースにした「アナトミック骨盤ヨガ®︎」「body basic」「アロマヨガ」を開催しています。

HP:https://www.dailyyogakitchen0624.com/
BLOG:http://ameblo.jp/dailyyogakitchen/

皆さまのご参加を心よりお待ちしています。 chika

レビュー

5.0(13 件のレビュー)

押上「アナトミック骨盤ヨガ®︎」

初参加のレッスンでしたが、定員満員でも少人数なので、先生に丁寧にみて貰えました。出来る範囲で、頑張れば良い雰囲気なので、初めてでも、参加し易かったです。冬は長袖の羽織物があると、動いた後、身体が冷えません。

C120x120 090fa9180d返信コメント
2017/12/31

昨日はご参加いただきありがとうございました!!とても嬉しいお言葉をありがとうございます(*^▽^*)
羽織物の件は皆さまに今後お伝えしていきます^ ^
またお会い出来る事を楽しみにしています。
chika


三郷ヨガニードラ(寝たまんまヨガ)

初めてのヨガで 何もわからないのですが とても丁寧に教えて下さいます。今日の後半は リラックスして寝てしまいました。 未経験なので不安も あったのですが参加して良かったです。また お願いいたします。

C120x120 090fa9180d返信コメント
2017/12/14

昨日はご参加いただきありがとうございましたm(__)mとても嬉しいお言葉をありがとうございます。励みになります。今後も楽しんでいただけるように頑張ります。またお会い出来る事を楽しみにしておりますm(__)m
chika


押上「アナトミック骨盤ヨガ®︎」

とても充実した時間が過ごせました。
背筋が伸びたような気がします。
普段使っていない筋肉を使ったようで、即筋肉痛になりました。継続してもっと体幹を鍛えていきたいです。

C120x120 090fa9180d返信コメント
2017/10/17

先日はご参加いただきありがとうございました!!
是非ご自宅でも続けてみて下さい^ ^継続する事で身体は必ず変わります。またお会い出来ることを楽しみにしていますm(__)m
chika


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