背中周りをほぐすだけでなく、前面も伸ばしたり、ほぐすことで姿勢を整えます。
・首肩がこる
・見た目が気になる
そんな方にオススメです！！

骨盤を支える筋肉のこわばりをほぐし、ゆがみを整えていきます。
ズボンが入りづらい
腰痛
そんな方にオススメです！