匿名のユーザー
自分の姿勢や動きなど細かく確認し、それに対する的確なアプローチ、メニューを考えてくれるので短時間なのに姿勢も動きも良くなったのが実感出来ました！ずっと脚の歪みが気になっていたので今後もお願いしたいと思います！
この度はありがとうございました！
効果を実感していただけて嬉しく思います！
体の状態に合わせてレッスンを行っていきます！お悩みを改善できるように精一杯サポートさせていただきますので、これからよろしくお願い致します🙇♂️
2024年10月21日匿名のユーザー
今回で5回目！１つ１つ身体をチェックしてくれ、腰ヘルニア、坐骨神経痛持ちの私にはとても良い。だんだん身体が柔軟に動くようになりました。リハビリとして、又、自分の身体作りの為に通います。
いつもありがとうございます✨
体の状態に加えて、日頃の習慣などからも体のケアは必ず必要だと思います。引き続き目標に向けてお手伝いさせていただきます！
2024年10月17日匿名のユーザー
半年間週一で継続しましたが、身体が明らかに変化してきました。整体いらずになり、身体が楽になってきました。これからも出来ることが増えてくればいいなと思います。
日頃の頑張りの成果がでていて大変嬉しく思います！一生懸命自主ケアも取り組んで下さりありがとうございます！
日頃お悩みの点もご自身でチェックしながらケアができるようになるとご自身で体が整えられるようになってきますので引き続き頑張っていきましょう！
2024年10月03日匿名のユーザー
匿名のユーザー
自分では鍛えられない部分をしっかり調整でき、よいです。
ピラティス後はつまりがすっきりし、整体やマッサージをしたあとのような爽快感があります。
回数を重ねて、調整するべき部分がわかってきて身体が変化していくのが楽しいです。
いつもありがとうございます。
継続していく中でご自身の感覚が凄く良くなってきている成果と思います！
引き続き自身の体に目を向けて一緒に整えていきましょう！
2024年07月26日匿名のユーザー
とても丁寧にカウンセリングしてくださって自分の身体の課題点がわかりやすかったです。
しっかり身体を見てくれるので、的確に効くレッスンができとても楽しかったです。
またレッスン受けに行きたいです。
ご来店ありがとうございました！
ご自身の課題をみつけて少しずつケアしていくと理想に近づいていくと思いますので頑張っていただけたら嬉しいです。
2024年05月16日匿名のユーザー
3回目のレッスンありがとうございました！
今日も苦手な動きがありましたが、レッスンをやった後体の動きが軽くなりました！前屈では掌がつくぐらい柔らかくなり最初よりも綺麗な姿勢になりとても嬉しかったです！家でも出来るトレーニングを教えてもらったのでまた次回のレッスンまでに体が柔らかくなれるように頑張ります！！レッスンで苦手な動きを克服すると達成感があってとても楽しかったです！来週もよろしくお願いします🙇♀️
いつもありがとうございます！
少しずつ体の動きを覚えていけるようにしっかりサポートさせていただきます！
自主ケアも頑張ってください！次回もレッスン楽しみにしております🙇♂️
2024年04月26日匿名のユーザー
普段の生活にて習慣的な姿勢があるのは仕方ないものの、自分の意識をもっていくことで、苦手な動きや悩みも少しずつ解消しています。
いつもありがとうございます😊
日常の癖を知ることで早めに気づいて対処することができますので日頃の自主ケアも大事にしてもらえると嬉しいです✨
2024年04月24日匿名のユーザー
いつもお世話になっております。
ピラティスを初めて、自分の体の使い方がわかってきました。
これからも頑張って通っていきたいと思います。
いつもありがとうございます！
自分の身体に向き合いながら目標に近づいていけるようにしっかりサポート致しますので引き続き宜しくお願い致します！
2024年04月21日匿名のユーザー
骨盤をたてることがすごく難しいのですが、少しずつ調整されていけたらいいなと思います。
いつもありがとうございます！
難しいポイントを把握して、何をすれば改善していくか一緒にポイントを整理しながら頑張っていきましょう！
2024年04月21日匿名のユーザー
週1回のペースで1ヵ月経過しました。
びっくりするほど動けなかったりプルプルしますが、確実に変化を感じます。半年後、１年後が楽しみです。
頑張った分、より良い未来が待っていると思います！引き続き頑張って継続していきましょう！
2024年03月29日匿名のユーザー
前回は激しい動きをしたわけではないですが、翌日は筋肉痛になりました。
お腹を引き込むことがなかなか難しいですが、継続してしなやかな身体作りが出来ればです。
普段使っていないところを使っていくことで、少しずつ理想に近づいていきましょう！！
その為にしっかりとサポートさせて頂きます！
2024年03月22日