匿名のユーザー
匿名のユーザー
DEPに通い始め、姿勢の悪さ、猫背が改善されてきました。お腹周りもすっきりしはじめ、好きな服を楽しめるようになりました。身体の変化も実感でき、毎回様々なトレーニングをするのが楽しいです。これからも無理なくトレーニングに通い、自分に自信が持てるように頑張りたいです。
匿名のユーザー
男性の方でも気軽にピラティスが出来る環境はなかなかないと思います。
体験しましたが、短時間で自分の身体が変化したので継続することにしました。
細かい部分まで丁寧に指導して頂き、感謝しています。
今後の変化が楽しみです。
匿名のユーザー
レッスンを受けるとしっかり効果はありますが、行くのしんどいなぁと億劫になりません。レッスンを受けると身体も気持ちも楽になります。家でもできるトレーニングも教えていただけて継続して頑張ろうと思います。
いつもご利用頂き、誠にありがとうございます！
しんどいなと億劫にならず、継続できているのはとても素晴らしい事です✨
お伝えさせて頂いたトレーニングも日常生活の中に取り入れて頂き、一緒に運動を習慣化していきましょう！！
次回のレッスンも楽しみにしております！
2024年09月25日匿名のユーザー
ずっと膝が痛かったのですが、少しずつですが楽になってきました。今は階段降りるのも苦でなくなりました。
いつもご利用ありがとうございます！
痛みが楽になられて、階段も楽になられてなによりです！
お伝えさせて頂いた自主ケアを行って頂くことで、さらにレッスンの効果も高まりますので、お時間を見つけて行って頂けると幸いです！
今後ともお身体のケアのお手伝いをさせて頂きますので、よろしくお願いいたします！
2024年08月18日匿名のユーザー
説明がわかりやすくて身体も整いました。
この度はご来店頂き、誠にありがとうございました！
お身体をしっかり整えてピラティスの良さを体感して頂けてとても良かったです！
分かりやすい説明とのお褒めの言葉、ありがとうございます！
今後もお身体を整えていくお手伝いをさせて頂きますので、よろしくお願いいたします！
次回のレッスンも楽しみにしております！
2024年08月18日