匿名のユーザー
自分の身体の癖が良く分かるメニューで勉強になった。
一回のレッスンで自分の身体の変化が分かるのが嬉しいです。
引き続きレッスンを続けて身体を変えていきたいです
一回のレッスンで身体の変化を感じて頂くためにも根本的な原因がどこかをしっかりと見極めつつレッスンを行っております！
2024年12月22日匿名のユーザー
今日も細かい点まで教えてもらえた。
非常に丁寧で分かりやすい。
長年のクセはなかなか抜けないけれど、しなやかな身体を目指したい
今までの生活で身体に染み込んだ姿勢はすぐには抜けないですが、少しずつ身体を変えていきましょう！
2024年12月15日匿名のユーザー
週1回のペースで通いはじめて3ヶ月が経過しました。毎回、レッスン後には可動域等の変化を実感しています。
先日のレッスンではストールをして行きましたが、帰りは身体がポカポカしていてストールも不要で足取り軽く帰りました。
毎回のレッスンは楽しく、翌日の筋肉痛も心地よく感じています。
嬉しいお言葉ありがとうございます！
身体も少しずつ良い方向へ変化し続けていますね✨️
今よりももっと身体を良くしていくために一緒に楽しんで運動して参りましょう🎵
2024年12月15日匿名のユーザー
ほんの少しの意識で身体の使い方が変わるような気がする。
先生の見本が分かりやすく勉強になる。
引き続き続けて行きたい
同じ運動でも意識するところを変えるだけで効果も全く変わってきます！
お手本になれるよう私自身も精進して参ります✨
2024年12月07日匿名のユーザー
先生の的確に教えて頂くポイントがとても良い。
自分の弱い部分が動く事で良く分かる。
ずっと続ける事で絶対に身体が変わると思う
嬉しいお言葉ありがとうございます✨
動くことで初めてご自身の体を知ることが出来ます！
これからも一緒に頑張って参りましょう🎵
2024年12月07日匿名のユーザー
毎回違うアプローチで私の弱い部分を教えてもらえて勉強になります。
身体の使い方のクセがわかって、今後修正出来ると嬉しい
同じ刺激は脳が反応しなくなるので色々なアプローチでレッスンを行っております😊
2024年12月07日匿名のユーザー
通いだして2ヶ月がたちます。
今までフィットネスはずっとしていたのですがここに通いだして自分では分からない姿勢で使ってない筋肉が分かってきました。
今は効率よく体操ができてとても満足しています😊
嬉しいお言葉ありがとうございます！
自分の身体であっても意外と使い方が分からないということがよくあります！
身体を効率よく使えるようにさらに頑張っていきましょう🙌
2024年11月18日匿名のユーザー
自分の弱い部分を集中的に教えてもらえるので、効果がすごく分かる
嬉しいお言葉ありがとうございます！
苦手な部分をトレーニングすることで体の使い方や軽さがアップします😊
2024年11月17日匿名のユーザー
私の苦手としているところを丁寧に教えてくださる。一回でも身体の使い方がよくなっている気がします。
嬉しいお言葉ありがとうございます！
細かに体を評価し、原因を追及しておりますので効果をしっかりと出せるよう努めております✨️
2024年11月17日匿名のユーザー
的確なアドバイスと説明をいただき、自分の身体のメンテナンスの必要性をヒシヒシと感じました。
初めてのマシーンピラティスは効果を期待できるものでした。
ありがとうございました。
嬉しいお言葉ありがとうございます！
体を根本から変えていくためにも体の癖や問題点などをしっかり見させて頂いております😊
これから一緒に頑張っていきましょう！
匿名のユーザー
先生の説明が分かりやすく、優しいので、楽しくレッスンを受講することができています。
嬉しいお言葉ありがとうございます！
運動する上で楽しく行えるように努めております。
一緒に頑張っていきましょう！
2024年10月11日