匿名のユーザー
今回もたいへんお世話になりました。とりくむ気持ちや身体の奥のほうにある頑張れる力を毎回引き出していただいて本当に嬉しいです。子どもの頃から脚に故障しがちなところがありましたから、知らず知らず動かし方に癖がついていたり、本来働く部位がうまく機能しない分を肩代わりするように別の部位に力が入っていたり、その一つ一つを理解してとりくんでいけることが本当に嬉しいです。身体がかしいでしまうとき、力を入れたいのに力が入らないとき、インストラクターの先生がすっとアシストしてくださって、身体が真っ直ぐになったり力が入ったりしてくれます。少しずつ少しずつ自分の身体の奥深くにある力が引き出されて本当に嬉しいです。いつもいつも本当にありがとうございます。
こちらこそいつも嬉しいコメントありがとうございます😊
匿名のユーザー
今回もたいへんお世話になりました。スタンダードプランでお願いしていますので、毎回、インストラクターの先生が、始めに1週間のあいだの状況報告や質問したいことなどに丁寧に耳を傾けてくださいます。質問には理解しやすく説明してくださいますので、心置きなくお尋ねすることができています。私の苦手な動きや姿勢、力の入らさなさについて、決して上からの立場ではなくすっと同じ位置に沿ってくださいます。そしてどこをどのように意識したら動かせるようになるのか教えてくださいます。何度も意識を集中して動かし方を繰り返していくと、力が入ってくるのが感覚として分かってきます。
毎回、インストラクターの先生が力を引き出してくださいます。感謝と感動でいっぱいになります。勇気と言うと大袈裟に聞こえるかも知れないですけれど、私の感覚では紛れもなく、毎回、とりくむ勇気を引き出してくださっています。これからもがんばっていきたいです。
匿名のユーザー
親切丁寧でとても良かったです!
嬉しいコメントありがとうございます!
2024年11月30日匿名のユーザー
スタンダードコースで週1回のペースでお世話になっています。毎回、力を引き出してくださって、感動と感謝でいっぱいになるレッスンをしていただいています。子どもの頃から脚が故障しがちで思い切った運動やスポーツを楽しむことができずに年齢を重ねて来ました。インストラクターの先生がいつも私の苦手なところの機能を丁寧に引き出すメニューを考え、導いてくださいます。
身体の部位の働きを解説していただいたり、引き出していただいたり、嬉しくて心が強くなります。
匿名のユーザー
今回もたいへんお世話になりました。ぐっと力を入れて大きく動かす動き、小さく繊細に動かす動きなどなど…それぞれ身体の働きにとってとても大切な動きであることが本当によく分かりました。股関節や足首など自分なりに運動していたつもりでしたが…やっぱり「つもり」でした。細やかに導いていただいて、力を引き出していただいて本当に有難うございます。振り返りも丁寧にしてくださって有難うございます。教えていただいた自宅トレーニングがんばります。
コメントありがとうございます!
その気づきは普段からの意識が変わった事で気づけたことなので、その過程を繰り返してどんどんよくなってきます。 この調子頑張っていきましょう!
2024年11月14日匿名のユーザー
60代半ばを過ぎてスタンダードコースでのレッスンを始めました。初回体験のときもまた今回の第1回目でもレッスンのあと本当に良い変化が表れてピラティスの効果、その奥深さに感動しています。レッスンの始めでは難しかった動きが繰り返していくうちにできるようになると一緒に喜んでくださいます。力が引き出されていくようで本当に嬉しいです。60代半ば過ぎてからでも自分の中にある力を伸ばしていただいて有難うございます。これからもよろしくお願いします。
匿名のユーザー
ピラティス初回体験でお世話になりました。本当に1回のレッスンで変化して嬉しかったです。レッスンの前のカウンセリングでも身体的に心配なこと、どんなふうになっていきたいと願っているのかなど丁寧に聴いていただきました。スポーツジムにも通っていますが、正しい身体の使い方、動かし方ができているか気にかかっていました。レッスンでは身体の動かし方を具体的解説してくださったり少しサポートしてくださったりと正しい身体の動かし方に導いてもらえて本当に良かったです。ジムでの運動と並行して定期的にレッスンを受けたく思い、スタンダードコースでお世話になることにしました。レッスンを終えての帰り、足の運びがぐんと良くなっていて感動でした。ジムでの運動も楽しく継続して健康的に生活できるようにしていきたいと思っています。どうも有難うございました。
嬉しいコメントありがとうございます。
健康的な生活が出来るように一緒に頑張りましょう!
2024年11月12日匿名のユーザー
初回で効果を実感できました!
続けていきたいです
匿名のユーザー
本日(2回目パーソナルレッスン)もありがとうございました。
悩みをお伝えしたらその場ですぐに「今日はこういう練習をしてみましょう」と実践に移ることができ、大変スムーズでした。
時間を忘れて自分の身体に集中できる、すばらしいレッスンでした。
次回もどうぞよろしくお願いいたします。
匿名のユーザー
レビューありがとうございました😊
2024年08月24日上屋敷 明美
久しぶりのレッスンで不安がありましたが、今の私の状態に合わせてメニューを考えてくださるので、最後には効果が目に見えて次へのモチベーションになります。
匿名のユーザー
先生の優しいアジャストに
救われています。
いつもありがとうございます。
嬉しいコメントありがとうございます!
こちらこそいつもありがとうございます。
とても嬉しいです☺️ ご期待に応えられるよう努力致します!
2024年05月17日匿名のユーザー
いつも不思議なんですけど、ちょっとの動作がすごく効きます。体の動かし方を正しく知っておられるので、ただ筋肉をつけるハードな運動より効果的に指導していただけます。まだまだ思うように体を動かせませんが、少しずつできるようになっていると褒めていただき嬉しいです。また頑張ります。
嬉しいコメントありがとうございます😊
今動かせないと感じる動作も繰り返し動かすことで身体がいい方向に変化していきます。 これから楽しみですね! 一緒に頑張っていきましょう!
2024年04月28日匿名のユーザー
5つ星評価ありがとうございます😊
これからも精進していいサービスが提供出来るよう努めてまいります。
2024年04月10日匿名のユーザー
O脚猫背が悩みで通わせていただきました。
丁寧にわかりやすく教えて頂き、優しくモチベーションを上げて頂いたので頑張る事ができました。
年齢的に諦めていましたが、まだまだ大丈夫という気持ちになる事ができました。
通って良かったです。
嬉しいコメント頂きありがとうございます。
病院で取り返しがつかない状態から開始される方々をみてきた経験から、諦めずにチャレンジして頂けたこととても嬉しく思います。
2024年03月16日匿名のユーザー
股関節の痛みがあり、不安だったのをアドバイスくださり、今後痛くなった時の参考になりました。
目標に向かってのアドバイスも優しく分かりやすく教えていただいて、自主練をがんばろうと思います
匿名のユーザー
レッスン前後で写真を撮り比較することで、問題点や変化した点を目視できるのが良いです。
家でできるメニューを教えていただけるので、次のレッスンまで間隔があるときでも自主練習できます。
匿名のユーザー
3回目になります。
自主練も評価していただきました。
次のステップに進みましたが、中々出来なかったのですが、分かりやすく何度も説明していただき、頑張ることができました。
次回も成果が出るように頑張りたいです。
匿名のユーザー
今日は、2回目でした。
優しく、わかりやすく、理解するまでじっくり教えていただきました。
もっと頑張ろうという気持ちになりました。
本日もレッスンありがとうございました😊
レビューも記入して頂きとても嬉しいです。
身体のことを理解して動かせる感覚をもって帰って自宅でも継続して行えることで、動かなかった部分も動かせるようになってきます😃
これからもしっかりサポートさせて頂きますのでよろしくお願い致します☺️
2024年01月25日匿名のユーザー
星5つ頂きありがとうございます☺️
2024年01月25日