匿名のユーザー
初回で効果を実感できました!
続けていきたいです
匿名のユーザー
本日(2回目パーソナルレッスン)もありがとうございました。
悩みをお伝えしたらその場ですぐに「今日はこういう練習をしてみましょう」と実践に移ることができ、大変スムーズでした。
時間を忘れて自分の身体に集中できる、すばらしいレッスンでした。
次回もどうぞよろしくお願いいたします。
匿名のユーザー
レビューありがとうございました😊
2024年08月24日上屋敷 明美
久しぶりのレッスンで不安がありましたが、今の私の状態に合わせてメニューを考えてくださるので、最後には効果が目に見えて次へのモチベーションになります。
匿名のユーザー
先生の優しいアジャストに
救われています。
いつもありがとうございます。
嬉しいコメントありがとうございます!
こちらこそいつもありがとうございます。
とても嬉しいです☺️ ご期待に応えられるよう努力致します!
2024年05月17日匿名のユーザー
いつも不思議なんですけど、ちょっとの動作がすごく効きます。体の動かし方を正しく知っておられるので、ただ筋肉をつけるハードな運動より効果的に指導していただけます。まだまだ思うように体を動かせませんが、少しずつできるようになっていると褒めていただき嬉しいです。また頑張ります。
嬉しいコメントありがとうございます😊
今動かせないと感じる動作も繰り返し動かすことで身体がいい方向に変化していきます。 これから楽しみですね! 一緒に頑張っていきましょう!
2024年04月28日匿名のユーザー
5つ星評価ありがとうございます😊
これからも精進していいサービスが提供出来るよう努めてまいります。
2024年04月10日匿名のユーザー
O脚猫背が悩みで通わせていただきました。
丁寧にわかりやすく教えて頂き、優しくモチベーションを上げて頂いたので頑張る事ができました。
年齢的に諦めていましたが、まだまだ大丈夫という気持ちになる事ができました。
通って良かったです。
嬉しいコメント頂きありがとうございます。
病院で取り返しがつかない状態から開始される方々をみてきた経験から、諦めずにチャレンジして頂けたこととても嬉しく思います。
2024年03月16日匿名のユーザー
股関節の痛みがあり、不安だったのをアドバイスくださり、今後痛くなった時の参考になりました。
目標に向かってのアドバイスも優しく分かりやすく教えていただいて、自主練をがんばろうと思います
匿名のユーザー
レッスン前後で写真を撮り比較することで、問題点や変化した点を目視できるのが良いです。
家でできるメニューを教えていただけるので、次のレッスンまで間隔があるときでも自主練習できます。
匿名のユーザー
3回目になります。
自主練も評価していただきました。
次のステップに進みましたが、中々出来なかったのですが、分かりやすく何度も説明していただき、頑張ることができました。
次回も成果が出るように頑張りたいです。
匿名のユーザー
今日は、2回目でした。
優しく、わかりやすく、理解するまでじっくり教えていただきました。
もっと頑張ろうという気持ちになりました。
本日もレッスンありがとうございました😊
レビューも記入して頂きとても嬉しいです。
身体のことを理解して動かせる感覚をもって帰って自宅でも継続して行えることで、動かなかった部分も動かせるようになってきます😃
これからもしっかりサポートさせて頂きますのでよろしくお願い致します☺️
2024年01月25日匿名のユーザー
星5つ頂きありがとうございます☺️
2024年01月25日匿名のユーザー
悩みに沿ったトレーニングを丁寧にご指導していただけました。
少しずつですが、改善しているのが見てわかって、これからも続けていきたいと思いました。
コメントありがとうございます😊
悩みが良くなる様これからもサポートさせて頂きますので宜しくお願い致します。
2023年12月10日匿名のユーザー
自分の体の硬さに改めて気付く事ができました。できないことも丁寧に教えてもらえて楽しくレッスンできました。
楽しんで頂けて嬉しいです☺️
これからもその伸び代部分しっかりサポートさせて頂きますのでよろしくお願い致します☺️
2023年12月02日匿名のユーザー
5つ星レビューありがとうございました!
今後とも宜しくお願い致します☺️
2023年11月23日匿名のユーザー
初めてのピラティスだったんですけど、体の細かい部分まで見てくださって安心しました。
指導者の方が丁寧で親切な対応で話してて楽しかったです!
これからもよろしくお願いします!
コメントありがとうございます😊
安心して頂けて良かったです。
こちらこそ宜しくお願い致します。
2023年06月29日匿名のユーザー
五つ星ありがとうございます😊
2023年06月29日匿名のユーザー
以前からピラティスを受けてみたかったので、通える距離にPilates Studio DEP さんができたと知りパーソナルレッスンを受けてみました。先生は丁寧な問診で私の目標を理解してくださり、また目に見える形で自分自身の身体の問題点を的確に教えて下さいました。私は過去に筋トレ中心のパーソナルトレーニングがきつくて挫折しか経験があり、少し不安でした。でも私の体力や身体の具合に合わせてのレッスンは無理もなく、しかし終わった後は適度な疲労感を得られ、爽快でした。行くまでは『このままにしていたら将来がなんとなく不安』程度の気持ちでしたが、受け終わった後は現実を知ることはとても大切で、なんとなく不安だった気持ちが、受けた後は『このままにしていたら絶対ダメだな』という気持ちになりました。将来の自分が活動的な日々を送れるように、継続してピラティスを続けていきたいと思いました。
スタジオはとても綺麗で、専門的な器具も備わっており、いいなと思いました。おすすめです。
コメントありがとうございます😊
漠然とした不安が明確なものになってよかったです! これから少しずつ解消していきましょう。 これからもよろしくお願い致します。
2023年06月01日匿名のユーザー
自分では意識できない自分の癖を教えてもらえて、普段の生活に取り入れられます。坐骨神経痛に悩んでいましたが、随分楽になってきました。
コメントありがとうございます。
生活が楽になるのが一番なので楽になって本当によかったです!
これからもよろしくお願い致します。
2023年05月30日月 09:00 - 19:00
火 09:00 - 18:00
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