匿名のユーザー
レッスン前後の撮影をして、姿勢の変化を可視化&解説していただけのがとてもよいです。効果を実感できて、ホームケアもがんばろうというモチベーションにつながります。
匿名のユーザー
月2回のコースを始めて4ヶ月経ちました。
毎回楽しくレッスンを受けることができ、やっと感覚が掴めてきたところです。
日々の生活でも姿勢を気をつけるようになり、いろいろ効果が出ている気がします。
継続することは大事だなと実感しています。
匿名のユーザー
身体の状態を聞きながら、様子をみながらプログラムの内容を考えてくれるので安心して任せられます。
この度はレビューを頂き誠にありがとうございます😊
スタッフ一同、病院やクリニックの経験がありますので、ご安心下さい🤲
また、その日の状態に合わせてプログラムの調整は可能ですので、お気軽にご相談下さい✨
一同精一杯サポートさせて頂きます😌
2025年06月24日匿名のユーザー
初めてなのにきちんと対応していただき、いくつかのエクササイズも勉強になりました。
施術前 施術後の比較も勉強になりました。
この度はレビューを頂き誠にありがとうございます😊
当店のレッスンにご満足して頂けたようで何よりです😌✨
身体を変えるのは容易なことではありませんが、やって損になることはないと思います！
むしろエクササイズをどんどん続けていくことで、さらに良い方向へ転換していけると思いますので、頑張っていきましょう✨
私たちも精一杯サポートさせて頂きます😌
2025年06月24日匿名のユーザー
自分の姿勢の癖、どこに原因があるか、改善させるためにどこを使うといいか、を詳しく調べて説明してもらえたのでとてもわかりやすく、早く良くなりたいと思った。体験前と後で身長が伸びているのが衝撃だった
長年肩こり首こりに悩まされてきたが、整体に通っても対症療法で一時的にしかよくならない。ここでは根本的原因をはっきりさせて対処法を教えてもらえる。今後の自分のために続けてみようと思った。
この度はレビューを頂き誠にありがとうございます😊
普段いかに姿勢が悪く、身長が縮こまっているかに気づけて頂けたようで何よりです💡
また、不良姿勢や不調の根本的な部分へのアプローチとしてもピラティスは大変優れておりますので、何よりご自身のためにピラティスを楽しみながら続けて頂き、良い方向へ繋げていきましょう✨
私たちも精一杯サポートさせて頂きます😌
匿名のユーザー
初心者で迷惑をかけるのではないかと心配して行きましたが丁寧に説明して頂きました。姿勢と巻き型が酷いのにはびっくりしました。頑張って通って治してもらいたいと思います。褒め上手なのでやる気になりますよ。
この度はレビューを頂き誠にありがとうございます😊
姿勢は知らず知らずに崩れたり、歪んだりしてきます💡
それをいかに早い段階で修正して、身体にかかる負担を減らすか、それをしていくとこで見た目は勿論のこと、将来のご自身のためにも重要になってくるかと思います✨
何十年の体のクセを修正していくのは容易なことではありませんが、間違いなくピラティスをやる価値はあると思いますので、頑張っていきましょう！！
私たちも精一杯サポートさせて頂きます🙇♂️
今後ともよろしくお願い致します😌
2025年05月29日匿名のユーザー
姿勢矯正に効果があります。
この度はレビューを頂き誠にありがとうございます😊
ピラティスを行うことで様々な効果がありますが、体の歪みを整えて負担の少ないポジションへ修正するといった効果が期待できます！
個々によって原因や状態は異なるため、アプローチは変える必要があります。ピラティス自体ラクなものではありませんが、これからもご自身のためにピラティスを頑張って頂けたらと思います💡
今後ともよろしくお願い致します😌
2025年05月29日匿名のユーザー
はじめてのピラティスでしたがとっても良かったです！悩みに合わせて指導していただき、とても為になりました！ビフォーアフターでは姿勢が全然違いびっくりしました。
この度はレビューを頂き誠にありがとうございます😊
レッスン前後で姿勢の変化を感じて頂けて何よりです✨
ピラティスは姿勢改善に大変効果的なメソッドですので、是非ピラティスを楽しみながら理想の姿勢を目指して頂けたらと思います💡
またご来店お待ちしております😌
2025年03月28日匿名のユーザー
ぽっこりお腹と腰痛を改善したくて初回体験に伺いました。おうち時間で筋トレはしてきましたが、これまで使えていなかった部分を鍛えるトレーニングだったので正直想像していたより結構きつかったです（笑）
ですが、自分の身体の状態に合わせたトレーニングを実施してくれるので、今回1回体験しただけでも変化が目に見えてすごくモチベーションがあがりました！
これから頑張って通って理想の体型を目指したいと思います！
この度はレビューを頂き誠にありがとうございます😊
レッスン前後で変化を感じて頂けて何よりです✨
ピラティスは華やかなイメージがあるかもしれませんが、思った以上に地味できつい種目も多いです💡
しかし、良い姿勢をとるための身体にとって必要不可欠な部分を刺激してくれます✨
正直、本当にオススメできるトレーニングメソッドです！
理想の体型を目指して頑張っていきましょう😄
私たちも精一杯サポートさせて頂きます😌
2025年03月28日匿名のユーザー
初めてのパーソナルピラティスは、楽しかったです。体験で目に見えて成果が出たので、入会し、継続しようと思いました。頑張ってみます。
この度はレビュー頂き誠にありがとうございます😊
目に見える変化を感じて頂けたようで何よりです✨
ピラティスは姿勢改善には大変有用なトレーニングメソッドですので、ピラティスを楽しみながら理想の自分を目指して頑張っていきましょう😄
精一杯お手伝いさせて頂きます💡
今後ともよろしくお願い致します😌
2025年03月02日匿名のユーザー
悩みに合わせてどうしたらいいのかわかりやすく教えてくれます！はじめてのピラティスでしたが、一回でも違いが出たので続けていきたいです
この度はレビューを頂き誠にありがとうございます😊
理想実現のためには何が必要なのか、どこが弱い部分なのか、評価させて頂いた上でレッスンをさせて頂いております✨
ピラティスは姿勢改善のメソッドとしては大変おすすめですので、ピラティスを楽しみながら理想を実現して頂けたらと思います😄
精一杯サポートさせて頂きます！今後ともよろしくお願い致します😌
2025年02月09日匿名のユーザー
身体の状態を細かくチェックしてもらった上で、悩みを改善するための自分に合ったレッスンを受けることができました。1回のレッスンでも姿勢が変わったので、教えてもらった自宅でできるケアも頑張りながら、レッスンも継続して通いたいと思います。
この度はレビューを頂き誠にありがとうございます😊
身体の状態は個々人によってかなり違ってきますので、現状を把握することが最重要になります💡
その上で、その日その方に合わせたメニューを提案させて頂きますので、ご希望があればご相談下さい🙇♂️
自宅のケアは本当に重要ですので、自宅ケアを是非やっていただけると、最短で理想を実現できるかと思います✨
その日その日で発見があるレッスンにさせて頂けるよう努めてまいりますので、今後ともよろしくお願い致します😌
2024年12月22日匿名のユーザー
3回目ぐらいですが、少しずつ姿勢が改善されてきました！！きついところもありますが、終わった後とてもスッキリして楽しいです！
この度はレビューを頂き誠にありがとうございます😊
身体の変化を感じて頂けて何よりです✨
きついですが、楽しいし身体が変わってくるものがピラティスと言っても過言ではないと思います😄
ただ身体を変えることは簡単なことではありませんし、魔法はありませんので地道な努力が本当に重要です🔥
精一杯お手伝いさせて頂きますので、ピラティスを楽しみながら理想を実現して頂けますと幸いです！
引き続きよろしくお願い致します😌
匿名のユーザー
初めてのピラティス体験、じわっと刺激を与える動きがなかなかハードでした。マンツーマン指導でしっかり自分の体と向き合えて大満足です。長い間、クセがついてしまった姿勢を改善することは難しいと思うけどあきらめずにヘルシーな体を目指してがんばります。
この度はレビューを頂き誠にありがとうございます😊
当店で行うピラティスはSNSで見かけるほど華やかではないかもしれませんが、その分身体を最短で変えていくことを重視しています✨
個人の状態に合わせてメニューを組ませて頂きますので、楽しみながらピラティスをやっていきましょう😄
ヘルシーな体作りのお手伝いをしていくとともに、長い間に染み付いたクセを改善できるよう、お手伝いさせて頂きます😌
今後ともよろしくお願い致します😊
2024年11月07日匿名のユーザー
去年から通わせて頂いて1年経ちました^ ^
一言で表すと『きついです！！』
キツイけど、めちゃくちゃ効きます。
私は事務仕事なので、普段体は使わないし30歳を過ぎたので、将来のために(老後体力をつけるため)
通い始めました。ハードな筋トレと違いインナーマッスルを使うので、日々の生活で使わない筋肉を厳しく鍛えてくれます。
小ネタになりますが、新潟県民は冬の期間が長く運動不足になりやすい。隠れ肥満が多いです。
だからこそ、マンツーマンのピラティスを
おすすめします。丁寧・親切・知識豊富！
ここしか無いと思います^ ^
この度はレビューを頂き誠にありがとうございます😊
日頃から当スタジオを選んで頂き誠にありがとうございます✨
日頃あまり使わない部分だからこそキツさを感じるかもしれませんが、そこにこそやるべき価値があると思います😊
人間は25歳頃をピークに身体のパフォーマンスは落ちつつあるとも言われておりますので、今まで何もしてこなくても何ら症状が出なかった方も、不調をきたしやすくなってきます💦
何より将来への投資という考え方は大変素晴らしいと思います✨
若いうちだからこそできることがあり、身体に不調をきたしてからだと出来ないことが多々あります！
そして日々の積み重ねで良くも悪くも身体は作られていきます！
多くの方にこの考え方を理解して頂き、1人でも多く素敵な生き方ができるよう精一杯サポートさせて頂きます✨
今後ともよろしくお願い致します🤲
2024年09月09日匿名のユーザー
しっかりと評価してもらい、ピラティスをして今後どういう風に姿勢を改善したら良いか教えてもらいました！ビフォーアフターの写真を撮ってもらえるため、ピラティス後の姿勢が自分の目で見てわかることがよかったです！現状の問題点からピラティスをオーダーメイドしてもらえるため、一人ひとりに合ったレッスンを行ってもらえます！また、施設は清潔感があり、着替える場所が個室なのもよかったです！
この度はレビューを頂き誠にありがとうございます😊
先ずは現状を知り、どういった問題点があるのか、自分を知る、そして変えるきっかけになれるようお伝えしております😌
今後も是非ピラティスを楽しみながら自分の理想を実現して頂けますと幸いです✨
今後ともよろしくお願い致します🤲
2024年06月24日匿名のユーザー
レッスンの後はいつもスッキリしています！
上半身のだるさを解消するためのストレッチから始めていただき、かなり硬い肩甲骨、脇の下にしっかり効くようにしていただきました。またよろしくお願いします。
この度はレビューを頂きありがとうございます😊
身体は日によってもかなり違いますので、その日の状態や要望に合わせたメニューを組ませて頂いております✨
伸び代ない方はいませんのでしっかりサポートさせて頂きます😄
こちらこそよろしくお願い致します🤲
2024年03月31日匿名のユーザー
熱心で丁寧に課題箇所を分析してくださり、とても参考になりました。姿勢改善を目指して何度も通いたくなる雰囲気でした。
この度はレビューを頂きありがとうございます😊
ただ闇雲にトレーニングするのではなく課題を明確にしてトレーニングするのがとても重要です✨
何よりピラティスは楽しく続けやすいところも重要だと思います🙆♂️
今後ともよろしくお願い致します🤲
2024年02月09日匿名のユーザー
背中のガチガチをほぐしたあと、しっかり使えるようにしていただきました。
慣れてきたこともあり、レベルもあげてくれて、今の自分にあった強度のレッスンにしていただけました。また次回もたのしみです。
この度はレビューを頂きありがとうございます😊
身体の状態に合わせて強度も変えますのでご安心下さい✨
日によって身体の状態が異なるのは当たり前ですので、楽しみながらピラティスをして頂き身体を調整して頂けますと幸いです😄
今後ともよろしくお願い致します🤲
2023年12月25日匿名のユーザー
典型的な反り腰で、背中も肩もガチガチタイプです。
レッスンを受けると体が楽になり、数日間正しい姿勢をキープできます。
自分の弱い部分を鍛えるのは辛いのですが、こちらのレッスンは嫌になることなく、早く次のレッスンがしたいと思える内容です。次回も楽しみにしています。
この度はレビューを頂きありがとうございます😊
そう言って頂けるとこちらとしましても嬉しい限りです✨
どこにアプローチをするべきなのかを明確にしてエクササイズを行うことで一層効果的に良い変化を促せるかと思います😄
楽しみながら苦手な部分をどんどん克服していきましょう🙆
これかも精一杯お手伝いさせて頂きたいと思います😌
2023年10月22日