匿名のユーザー
親切、丁寧に指導していただきました。筋肉の仕組みを教えてもらい、イメージしながら運動ができました。理想的なレッスン内容なので長く続けられそうです。目標体型になるのが今から楽しみです。
匿名のユーザー
今回も色々学びながらレッスンを受けました🙆♂️
自分の身体の認識のズレに気づかせてもらい、頭も身体も健康にしてもらってます笑
匿名のユーザー
最初と最後に写真を撮って目に見える変化がわかるのでやりがいがあります。
楽しく続けていけそうです。
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