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ヒップアップのエクササイズをやり過ぎて、太ももがパンパンになる。

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大阪北浜のピラティスのプロが教える姿勢改善 ピラティススタジオ 進化 予約ページ

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働く女性を元気にサポートする。運動指導歴28年の澤田理佳が主宰する、ピラティススタジオです。間違いなく効果を提供する、お客様に結果を出すモットーに日々努力をしております。真剣に自分の身体と向き合...

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5/12 6/2 結果を出せる指導者になる 詳しく解りやすいマットピラティス 月一開催 @表参道

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1回のレッスンで、クライアントの身体を劇的に変えられますか? 効果が出せてこそ、お客様に喜んでもらえピラティス続けようと思ってもらえます。 1回のレッスンでお客様を満足させていますか? ピラティス指導者が陥る、様々な罠があります。 その罠を解消し、クライアントに劇的に結果が出せるテクニックを...
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東京セレブボディー 女性らしいカラダのラインを残しながらウエストを細くする @表参道 

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女性らしいカラダのラインを残しながらウエストを細くする エクササイズのみを厳選したピラティスのクラス。 「今まで行ったピラティスがきつい割にはウエストが変化しない」 という方にぜひお勧めしたい内容です。 もちろんピラティスがはじめて、知らないという人も大歓迎。 年齢に言い訳せず、前向きに美しく...
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