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指導者向け アドバンスリフォーマー(60分) 単発受講可

指導者向け アドバンスリフォーマー(60分) 単発受講可

注意!!【初めてお申し込みの方は、事前決済のみとなります】

指導者向け、ピラティスの動きを探求したい方の為のグループリフォーマークラス。
マットピラティスでは理解しにくい動きを、リフォーマーはサポートしたり負荷をかけることで効果に導きます。
または教科書では学べない、実践に即した指導方法が学べます。

特に指導で偏りがちな自分の身体のメンテナンスとしてクラスを活用下さい。

対象者 ピラティス指導者、ピラティスの動きを極めたい方
    (ポールスターピラティス以外の他団体の資格お持ちの方も大歓迎)

    水曜 13:00~14:00 
    木曜 16:15~17:15
    

担当  澤田理佳 (Polestar Pilates エデュケーター)

料金 ● 単発受講 4,320円
   ● 4回/1ヶ月受講 14,040円(月謝払い)※特典 5回目以降は3510円/1回で受講可能
   

   月謝支払いの方は、現地決裁を選び予約枠を4回選んで下さい。

※月謝をお選びの方は前月末までにご入金をお願いいたします。

金額 (税込) 4,320 円事前決済可現地支払い可

予約日時を選ぶ

2017年12月20日 (水)

2017年12月21日 (木)

2017年12月27日 (水)

アクセス

大阪市中央北浜1-1-20 北浜三ツ星ビル8階

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レビュー

5.0(16 件のレビュー)

指導者向け アドバンスリフォーマー(60分) 単発受講可

reformerでいつもよりもしっかりカラダを意識しながら楽しく動かせるレッスンでした。

C120x120 51d1be0afb返信コメント
2017/12/15

いつもご利用ありがとうございます。動きながらも意識する余裕が持てるがリフォーマーの良いところですね。益々動ける体になりますように。サポートいたします。


指導者向け アドバンスリフォーマー(60分) 単発受講可

前回、11月後半に受講して、年内にもう一度受けたかったリフォーマー。
前回同様、レッスン前と後で、明らかに自分の身体が変わるのを感じました。
今回は、二の腕に効くレッスン。途中、何度も『キツイ〜💦』と叫んでました(笑)
次回は、もっとついていけるように頑張りますっ❗️

C120x120 51d1be0afb返信コメント
2017/12/15

キツイけれども、すっきりするのがリフォーマーの良いところですね。まだまだ可能性のあるカラダです。開発しましょう。


指導者向け アドバンスリフォーマー(60分) 単発受講可

今 reformerを学び中の私にとっては、凄く内容の濃いレッスン内容とカラダの変化を毎回楽しんでます。


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