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5/12 6/2 結果を出せる指導者になる 詳しく解りやすいマットピラティス 月一開催 @表参道

5/12 6/2 結果を出せる指導者になる 詳しく解りやすいマットピラティス 月一開催 @表参道

1回のレッスンで、クライアントの身体を劇的に変えられますか? 効果が出せてこそ、お客様に喜んでもらえピラティス続けようと思ってもらえます。 1回のレッスンでお客様を満足させていますか? ピラティス指導者が陥る、様々な罠があります。 その罠を解消し、クライアントに劇的に結果が出せるテクニックを...
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東京セレブボディー 女性らしいカラダのラインを残しながらウエストを細くする @表参道 

東京セレブボディー 女性らしいカラダのラインを残しながらウエストを細くする @表参道 

女性らしいカラダのラインを残しながらウエストを細くする エクササイズのみを厳選したピラティスのクラス。 「今まで行ったピラティスがきつい割にはウエストが変化しない」 という方にぜひお勧めしたい内容です。 もちろんピラティスがはじめて、知らないという人も大歓迎。 年齢に言い訳せず、前向きに美しく...
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2019年  東京初上陸! さわだりかの女磨き道場。 @錦糸町毎月第3週目日曜開催

2019年  東京初上陸! さわだりかの女磨き道場。 @錦糸町毎月第3週目日曜開催

東京初上陸! からだの専門家、さわだりかの女磨き道場。  インナーマッスルを動かして、しなやかボディーをつくる。 さわだりかの女磨き道場へようこそ!! つらい運動は必要ないんです。からだの不調がみるみる改善。 『劣化しないからだづくり』は、日々の積み重ねからですよ。 疲れ 慢性肩こり 腰痛から...
諦めないで シワとホウレイ線  むくみ解消 筋膜ボール  大阪北浜/ピラティススタジオ進化

諦めないで シワとホウレイ線  むくみ解消 筋膜ボール  大阪北浜/ピラティススタジオ進化

撃退 諦めないで シワとホウレイ線 エステでないと顔のしわが取れないと思っていませんか? それともヒアルロン酸??打つ? こんなお悩みお持ちではありませんか 顔のしわ おでこのしわ 目じりが下がってきた 首のしわもくっきり ホウレイ線がくっきり 夜中食いしばっている 歯ぎしりで目が覚める 歯医...
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ヒップアップのエクササイズをやり過ぎて、太ももがパンパンになる。

ヒップアップのエクササイズをやり過ぎて、太ももがパンパンになる。

流行りのヒップアップをやりすぎて、太ももがパンパンになる。 ヒップアップ筋トレはやってますね。 無理やり力行って起こる失敗例。 例えばスクワットを行いすぎて、ヒップアップしたけれども、 太ももがやたらと太くなる。 しかも太ももの前ばかりが張ってくる。 『太ももの前を太くしたくてわけじ...
姿勢改善グループリフォーマー 体験枠は毎月先着3名に絞ります

姿勢改善グループリフォーマー 体験枠は毎月先着3名に絞ります

おかげさまで姿勢改善グループリフォーマークラス登録が増えました。 さらに継続していただいております。 ご入会いただける空き枠も、残りわずかとなりました。 2019年2月から体験募集枠を、 【毎週5名さま】⇒【毎月先着3名さま】に限定させていただきます。 多くの方にご利用いただきたいのですが、 ...