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癒しのヨガ

癒しのヨガ

深い呼吸と共にポーズを長くホールドし、じっくり身体をゆるめていきます。心身の深部に働きかけ、高いリラックス効果を得ることができます。ストレスの解消や心身のバランスを整えたい方にお勧めです。妊婦さんも受講OK。

強度 ☆
カロリー消費 ☆
リラックス ☆☆☆
整体 ☆☆☆

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アクセス

広島県福山市一文字町24-1

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ヨガスタジオravi

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◇ご案内◇

①予約について
下記の時間帯で一旦閉め切ります。

 *朝・昼のクラス 前日24時まで

 *夜のクラス 2時間前まで

お一人でもご予約がある場合はレッスン直前...

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