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【見逃し配信可】長谷川智先生 ホネナビ体操【修了生クラス】(オンラインクラス)

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Reviews

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  • クービックユーザー

    中村尚人先生のクラスに参加しました。ヨガを指導していますが、正しく骨盤を起こす事への導きがとても難しく腰椎のソリではなく腸腰筋の引き込みと伸びが作る事への誘導が良くわかりました。ピラティスでの身体の使い方の繋がりにより真ん中の作り方がわかり、タダーサナ、ヘッドスタンドのインストラクションに迷いがなくなりました。ありがとうございました。

  • クービックユーザー

    ライブ受講は時間的に出来なかったので、他の方の質問に先生が答えてくださったものをベースに、しかしそこから先生が発展させて、ヨガの真髄の話しを沢山して頂きました。

    とても貴重な時間をありがとうございました。私もライブ受講いつかしたいと思います。

  • クービックユーザー

    尚人先生のWSに参加しました。アーサナの取り方、深め方わかりやすく説明がありとても気持ち良く体感出来きました。またアーサナを行う意味、なぜ身体から心が整うのか座学も素晴らしくこれから迷う事なくシェアしてゆけそうです。ヨガって良いなぁ、、と改めて思いました。ありがとうございました!

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