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【見逃し配信可】中村尚人先生 アーサナ・アナトミカル・アプローチに基づいたアーサナ練習

(4)1,500yen(incl. tax)〜
【見逃し配信可】中村尚人先生 アーサナ・アナトミカル・アプローチに基づいたアーサナ練習

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Reviews

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  • クービックユーザー

    頭から足まで、骨を調整するインストラクションをしていただき、日常生活で歪んだ身体がリセットできました。

    椅子に座って画面が見やすいように、配慮してくださって、とてもわかりやすかったです。

    少人数だったので、プライベートレッスンのように贅沢な時間でした。ありがとうございました。

  • クービックユーザー

    尚人先生のレッスンに参加しました。ローラーやブロックなどを使いヨガのアーサナへ何をしたらそのアーサナが出来るようになるのか準備としてのワークや筋トレ、また柔軟性もどこから作っていったら良いのかピラティスのエクセサイズからヨガのアーサナへ関連性を繋げて体験、体感出来きました。自分の練習、また指導者の方にも多くの学びがあり貴重なレッスンだと思います。

  • クービックユーザー

    中村尚人先生のオンラインレッスンはほとんど対面レッスンと変わらないクオリティの高さでした。説得力が他の先生と違い過ぎる。ピンチャのやり方も新鮮丁寧に教えて頂けました。楽しい尚人先生のレッスンを受けるには、イージーヨガオンラインがかなりオススメします。考えられない少人数レッスンが受けられます。

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