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匿名のユーザー
私の体の弱い部分を見極めてくださって、そこがきちんと働くような動きを取り入れたレッスンでした。いつも体がガチガチですが、レッスンのあとは体が軽やかで気持ちも晴れやかになります!ありがとうございました。
匿名のユーザー
ずっと気になっていた近場にできたピラティス!1月に体験をさせて頂いて、元気いっぱいで明るく話しやすい先生の雰囲気に惹かれ体験に行ったその日にグループレッスンで月に4回のコースをお願いしました!猫背や歪みも気になるので少しずつ改善出来たらいいなと思います!日々の運動不足のせいかレッスンへ行った次の日は筋肉痛になったりしますが、効いてるんだなと実感もあり、何より行くと先生に元気をもらえるとても素敵な所だと思うので是非たくさんの人に知って欲しいです♩
匿名のユーザー
いつもありがとうございます。1か月に1回程度しか通えていないですが、レッスンのあとは体が軽くなって気分も良くなります!