何回か受講させていただいていますが、

自分では気づきづらい動きの癖等を指摘していただきありがたいです

指示も分かりやすく、とても取り組みやすいです。またお願いいたします！

コアをしっかり使ってのヨガクラス、説明や誘導もとても分かりやすく、あっという間の1時間でした。

ヨガを長くしている者ですが、ピラティスも体験したく、参加させていただきました。コアをしっかり使い、意識する感覚は、ヨガのポーズにこれから生かされそうです。オンラインでしたが、こちらの動きもしっかり見ていただき指導いただきました。ありがとうございました。