マンツーマンのオーダーメイドトレーニング。

お一人お一人の体調やお悩みに合わせたメニューでトレーナーとともに目標を達成します！

・60分のカウンセリング＆トレーニング

・トレーニング後のプロテインスムージー

・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます） 

・常温のミネラルウォーターは無料でご用意しております。

　持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。

・キャンセル期限は前日中までです。

　当日になってからのキャンセルはトレーニング１回分消化したこととなりますのでご了承ください。 

・お時間に遅れる場合、参加が難しくなった場合はお早めご連絡をお願いいたします。

マンツーマンのオーダーメイドトレーニング。
お一人お一人の体調やお悩みに合わせたメニューでトレーナーとともに目標を達成します！

◆内容
・60分のカウンセリング＆トレーニング
・ミネラルウォーター
・トレーニング後のプロテインスムージー
 ・食事指導

◆持ち物 
・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます） 
・常温のミネラルウォーターは無料でご用意しております。
　持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。
・タオル

◆キャンセルポリシー 
・キャンセル期限は前日中までです。
　当日になってからのキャンセルはトレーニング１回分消化したこととなりますのでご了承ください。 
・お時間に遅れる場合、参加が難しくなった場合はお早めご連絡をお願いいたします。

パーソナル（Hikaru）

【トータルフィットネススタジオ　Elfin Terrace】

Elfin Terraceでは

〜美しいカラダと心をつくる〜

をテーマとし
カラダ本体をつくるトレーニングだけでなく、
カラダを内側からつくる健康的な食のサポートや提供、
カラダの表面を磨く機能的ビューティーケア、
そしてリラックスを提供することで心を、
一人一人に寄り添いトータルサポートで美しくしていきます。

✨Elfin Terraceでできること✨
・パーソナルトレーニング
・ヨガ
・フェイシャルエステ

・サラダ専門店（SYLPHY SALADE）との連携による食事サポート、提供

ご自身のカラダと心にとって今何が必要で、何が一番効果的なのか、
それを一緒に考えてご提案していきます！

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