Re:Set.で行うパーソナルトレーニングの概要説明とトレーニングを体験頂けます。

※下記トレーニングの継続を希望される方は、初回に本体験コースを受けていただき、入会となります。
・パーソナルトレーニング(月2回)コース
・パーソナルトレーニング(月4回)コース
・パーソナルトレーニング(月8回)コース
・学生アスリート(月4回)コース

【体験内容】
概要説明20分＋測定評価・トレーニング40分

【所要時間】
60分

【費用】
3,300円(税込)
※お一人様一回限りとさせていただきます。

【パーソナルトレーニング（月２回）コース会員さまのみ選択可能】

・運動習慣を身に付けたい方
・日ごろのリフレッシュをしたい方
・スキマ時間に少しでもトレーニングをしたい方　等
トレーニングを生活の一部に取り入れたい方向けのライトなプランです。

【内容】
60分のセッション内で、コンディショニングやトレーニングの割合を変えて実施します。

【所要時間】
60分

【費用】
15,400円/2回(税込)
※システム管理費含む。
※初回は《体験パーソナルトレーニングコース》を受けていただきます。
※1ヶ月に2回まで利用可能です。

【パーソナルトレーニング（月４回）コース会員さまのみ選択可能】

・トレーニング初心者の方
・カラダの状態を維持したい方　等
トレーニングを始めたい方へオススメのスタンダードプランです。

【1クール定員】
先着10名様限定

【内容】
60分のセッション内で、コンディショニングやトレーニングの割合を変えて実施します。

【所要時間】
60分

【費用】
26,675円/4回(税込)
※システム管理費含む。
※初回は《体験パーソナルトレーニングコース》を受けていただきます。
※1ヶ月に4回まで利用可能です。

【パーソナルトレーニング（月８回）コース会員さまのみ選択可能】

・早く結果を求められる方
・細かい所まで集中して鍛えたい方
・トレーニングに慣れてきた方　等
高いトレーニング効果を求められる方にオススメのプランです。

【1クール定員】
先着5名様限定

【内容】
1回60分のセッション内で、コンディショニングやトレーニングの割合を変えて実施します。

【所要時間】
60分

【費用】
44,275円/8回(税込)
※システム管理費含む。
※初回は《体験パーソナルトレーニングコース》を受けていただきます。
※1ヶ月に8回まで利用可能です。

【学生アスリート（月４回）コース会員さまのみ選択可能】

・部活動で結果を出したい
・怪我から早期に復帰したい
・上のレベルに挑戦したい 等
スポーツにしっかり取り組む学生アスリートに向けたコースです。

【1クール定員】
先着5名様限定

【内容】
60分のセッション内で、コンディショニングやトレーニングの割合を変えて実施します。

【所要時間】
60分

【費用】
24,475円/4回(税込)
※システム管理費含む。
※初回は必ず《体験パーソナルトレーニングコース》を受けていただきます。
※1ヶ月に4回まで利用可能です。

【単発利用可能コース】

痛みや違和感を解消する治療から、身体の動きを整えるエクササイズまでを一貫して行います。

★この様なお悩みをお持ちの方にオススメです。

「大会まで期間が無い」
「出来るだけ早く結果を出したい」
「病院でのリハビリが終わったが、継続して行いたい」
「痛みがあるが、どの様な治療、運動をしたら良いのか分からない」

＊このコースは、医療類似行為も含まれる為、国家資格（柔道整復師）を有するRs:Set.代表の渡部が担当を務めます。
＊お受け頂ける日数に限りがありますので、お早めにお申し込み下さい。


【内容】
痛みや違和感を解消する治療から、身体の動きを整えるエクササイズまでを一貫して行います。

不調を引き起こしている要素を取り除き、身体を正しい方向へと導きます。

【所要時間】
75分

【費用】
11,000円(税込)

【単発利用可能コース】

トレーナーがマンツーマンでストレッチを行います。

・カラダの柔軟性を上げたい方
・怪我の予防や疼痛の緩和をされたい方
・疲労の回復を早めたい方
・カラダもココロもリラックスした静かな時間が欲しい方　等

カラダとココロのコンディションを整えて、活力のある生活を送りたい方にオススメのコースとなっています。

【内容】
その日の体調や気になる症状に合わせ、トレーナーがストレッチを行います。

【所要時間】
45分

【費用】
6,600円(税込)