FIGO市が尾店

トレーナーのヘルプのおかげで、確実に結果が出ています

最初の頃と比較してどのくらい良くなっているかや、細かい姿勢、効かせたい筋肉について丁寧に教えてくださるのでとてもよかったです。今日もありがとうございました。

目標：5kgバルクアップ

いつも丁寧にご指導くださりありがとうございます

運動好きだったなーと昔の感覚が蘇ってきています

楽しく続けたいです

今日も姿勢をきっちり見ていただき、どこに効かせるものなのかを確認しながらトレーニングできました。

できているときに褒めて下さるので、きつくても「もう一回」と頑張ることができます。ありがとうございました。

適切なアドバイスいただき、ありがとうございました。

今日もしっかりみっちりフォームを確認していただきました。だいぶ理解が進んできました。段々と体と頭が繋がる感覚があります。

丁寧に確認して指摘してくださるので、「もう少し頑張ろう」と思えます。いつもありがとうございます。

今日もみっちり教えていただきながらトレーニングできました。いつもふらふらしていたダンベルベンチでしたが、持つ場所、手首の固定についてしっかり教えていただき、感覚としてわかってきました。身体の感覚がだんだんわかってきて、とても楽しいです。ありがとうございました、

しっかりフォームと重量のアドバイスをしてくれる。追い込む時は声をかけてモチベーションを上げてくれてありがたいです！

今日もしっかり追い込んでいただきました。

少し気分が落ち込んでいたのですが、夢中でトレーニングをこなしているうちに気持ちも上向いてきました。ありがとうございました！

いつもありがとうございます。

しっかり追い込んでもらいました。自分に甘えが出てきたところでビシッと引き締めてもらえるのでとても助かります。また、骨格からの姿勢矯正なども見ていただき、より効果的な筋トレができました。いつもありがとうございます。

いつも丁寧に器具の使い方、重さなど教えてくれます。筋肉をつけたいので、最後に追い込むために励ましてもらえるのもありがたいです！

丁寧に姿勢から、効かせたい部位まで教えていただきました。おかげさまでしっかり、本日まできんにくにきいています。

とてもよかったです。回数、重さ、角度を都度丁寧に確認してくださいました。また、最後まで頑張れるように励ましてくださったのもよかったです。