FIGO市が尾店

プログレスを実感できるようになりました

的確なアドバイスありがとうございます

今日は1人でしたので、先週からのおさらいも含めてしっかりとフォームを確認していただきました。段々と身体の使い方がわかってきました。

また、いつも褒めていただいて、心理的な負担をサポートしてくださるので助かっています。ありがとうございます。

的確なアドバイスありがとうございます

いつもありがとうございます！

的確なアドバイスで、筋トレの室が上がります

トレーナーのヘルプのおかげで、確実に結果が出ています

最初の頃と比較してどのくらい良くなっているかや、細かい姿勢、効かせたい筋肉について丁寧に教えてくださるのでとてもよかったです。今日もありがとうございました。

目標：5kgバルクアップ

いつも丁寧にご指導くださりありがとうございます

運動好きだったなーと昔の感覚が蘇ってきています

楽しく続けたいです

今日も姿勢をきっちり見ていただき、どこに効かせるものなのかを確認しながらトレーニングできました。

できているときに褒めて下さるので、きつくても「もう一回」と頑張ることができます。ありがとうございました。

適切なアドバイスいただき、ありがとうございました。

今日もしっかりみっちりフォームを確認していただきました。だいぶ理解が進んできました。段々と体と頭が繋がる感覚があります。

丁寧に確認して指摘してくださるので、「もう少し頑張ろう」と思えます。いつもありがとうございます。

今日もみっちり教えていただきながらトレーニングできました。いつもふらふらしていたダンベルベンチでしたが、持つ場所、手首の固定についてしっかり教えていただき、感覚としてわかってきました。身体の感覚がだんだんわかってきて、とても楽しいです。ありがとうございました、

しっかりフォームと重量のアドバイスをしてくれる。追い込む時は声をかけてモチベーションを上げてくれてありがたいです！

今日もしっかり追い込んでいただきました。

少し気分が落ち込んでいたのですが、夢中でトレーニングをこなしているうちに気持ちも上向いてきました。ありがとうございました！

いつもありがとうございます。