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東京都大田区蒲田1-6-16-103 ハイツアオキ第12
トレーナーさんと1対1だった為、どこの筋肉を鍛えるのか分かりやすく効率的に鍛えることができました。
初めてのトレーナーの方でしたが、1つ1つの動きや「ここに力を入れるように」と、とてもわかりやすい説明。負荷も「ちょっときつい」位の、ちょうどいいメニューでした。
以前通っていたパーソナルトレーニングジムが閉店してしまい、新たな所を探していたところ、こちらを見つけました。とても丁寧な指導で楽しく続けていく事ができそうです。
始めやすいフィットネストレーニング
ビギナー向けのパーソナルトレーニングや、 格安30分2000円からのペアトレーニングなど、 始めやすく・続けやすい!
トレーニングスタートを支...
トレーナーさんと1対1だった為、どこの筋肉を鍛えるのか分かりやすく効率的に鍛えることができました。