🔰30分トレーニング/体験予約

トレーナーさんと1対1だった為、どこの筋肉を鍛えるのか分かりやすく効率的に鍛えることができました。

初めてのトレーナーの方でしたが、１つ１つの動きや「ここに力を入れるように」と、とてもわかりやすい説明。負荷も「ちょっときつい」位の、ちょうどいいメニューでした。

以前通っていたパーソナルトレーニングジムが閉店してしまい、新たな所を探していたところ、こちらを見つけました。とても丁寧な指導で楽しく続けていく事ができそうです。