🔰30分トレーニング/体験予約

以前通っていたパーソナルトレーニングジムが閉店してしまい、新たな所を探していたところ、こちらを見つけました。とても丁寧な指導で楽しく続けていく事ができそうです。

目標に見合ったトレーニングをしてくださり体重の減りが伸び悩んだ時はプラン設計みたいなものを書面で作っていただいたりと、すごく満足させてもらってます。

子連れですが、なかなか子連れOKなジムがない中、とても助かってますし、地元密着型的な感じで本当大満足なトレーニングジムです！

子連れにて参加させていただきました。快く『一緒にどうぞ』と言ってくださり、子供も私の隣でトレーニングを真似していました(笑)以前、違うジムでは子連れは断られていて、パーソナルトレーニングは無理かなと諦めていたので、今回FIRSTさんに出会えて本当に嬉しいです。

トレーニング方法も、身体の動きをチェックしてから自分に合ったメニューを提案してくださり、トレーニング後の翌日朝は１㎏減っていました‼️
今まで２００g落とすのも大変だったのに(^_^;)

食事の摂り方、間食の摂り方も教わりこれから減量へ向けやる気が出てきました。
自分のやる気に火を付けてくれたトレーナーさんに感謝です‼️

ママさんやパーソナルトレーニングを始めるか迷っている方、FIRSTさんとってもオススメです。