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小脇　夕 ●上級講師● ・健康美容食育指導士　上級指導士 ・ファスティングマイスター学院　上級講師 ・ファスティングマイスター学院　コーディネーター ・プロフェッショナル・ファスティングマイスター ・神戸西神支部長 1973年12月生まれ 兵庫県出身 ・潮風健康美塾　代表 ・エステサロンオーナー エステティシャンとして長年お客様の肌と向き合い、感じたのは「美しいひとは自然と美しいものを食べている」という事実でした。 アレルギーのある方が好むもの、ニキビができやすい方が好むもの、しみが出来やすい方が好むもの、もしくは足りていないもの…それぞれに傾向があります。 そして「食」が私たちの身体の外側や内側を作るだけでなく、私たちの心や感情までも作っていることを知り、今は「食」は人生のパフォーマンスを左右するものだと感じています。 世の中には沢山の健康食や食事法がありますが、「細胞バランスを整える」という予防医学の観点から考えられた健康美容食育士の学びは、すべての基本となると思います。ぜひ多くの方に学んでいただきたいです。